Unser Immunsystem soll Krankheitserreger abwehren, den Körper vor Eindringlingen schützen und diese rechtzeitig bekämpfen. Gerade in der kalten und dunklen Jahreszeit hat das Immunsystem besonders viel zu tun. Wir möchten euch in diesem Beitrag zeigen, wie man das Immunsystem natürlich unterstützen kann.
Was beansprucht das Immunsystem?
Unser Immunsystem kann durch verschiedene Einflussfaktoren geschwächt werden, was dazu führt, dass der Körper anfälliger für Krankheiten und Infekte wird. Stress, zu wenig Schlaf, bestimmte Medikamente, Umweltbelastungen, eine einseitige, unausgewogene Ernährung, zu wenig Flüssigkeit und ein Mangel an wichtigen Nährstoffen können unser Immunsystem schwächen.
Besonders im Winter kann auch die trockene und warme Luft in den Innenräumen unsere Schleimhaut im Nasen-Rachen-Bereich meist etwas austrocknen, was Krankheitserregern den Eintritt erleichtern kann. Zudem kann das Immunsystem in dieser Zeit durch zu wenig Bewegung an der frischen Luft und durch eine unzureichende Vitamin D Zufuhr, durch fehlende Sonneneinstrahlung, geschwächt werden. Typische Anzeichen eines geschwächten Immunsystems sind Infektanfälligkeit, wiederkehrende Entzündungen aber auch Gefühle wie Schwäche und Müdigkeit.
Antioxidantien fürs Immunsystem?
Du hast sicherlich schon mal von den Antioxidantien gehört. Das sind die Stoffe, die unseren Körper gegen oxidativen Stress durch freie Radikale schützen können. Freie Radikale befinden sich quasi überall. Das sind die Stoffe, die unsere Zellen schädigen und die Abwehr schwächen können. Zu den Antioxidantien gehört beispielsweise das Vitamin C und Vitamin E, aber auch essentielle Spurenelemente wie Zink und Selen. Diese können einen ganz bedeutenden Einfluss auf die Abwehrfunktion unseres Körpers haben. Zudem gibt es wichtige Heilpflanzen, aber auch Vitalpilze, die das Immunsystem unterstützen können. Viele pflanzliche Nahrungsmittel enthalten wertvolle Stoffe, wie beispielsweise Flavonoide, Bitter- oder Gerbstoffe. Diese werden auch als sekundäre Pflanzenstoffe beschrieben.
Der Darm und unser Immunsystem
Mittlerweile weiß man auch, dass unser Darm in Sachen Immunsystem eine zentrale Rolle spielt, da etwa 80% unseres Immunsystems im Darm sitzt. Ist also der Darm geschädigt oder geschwächt, so beeinflusst dies direkt auch unser Immunsystem. Unsere Darmschleimhaut ist auch dafür verantwortlich wichtige Stoffe aus der Nahrung aufzunehmen und ins Blut abzugeben. Ist die Darmschleimhaut nun geschwächt oder entzündet, so können Stoffe schlechter aufgenommen werden und es kann zu einem Mangel von wichtigen Vitalstoffen kommen.
So kann das Immunsystem unterstützt werden
Das Immunsystem ist also ein komplexes Werk, was die Aufgabe hat, unseren Körper zu schützen. Beachtet man, die bereits genannten negativen Einflussfaktoren auf das Immunsystem zu minimieren und gleichzeitig einige Dinge zu tun, um unser Immunsystem zu schützen, kann man die normale Funktion des Immunsystems stärken. Dazu gehört unter anderem auch die Ergänzung der Nahrung durch wertvolle Vitalstoffe. Deshalb möchten wir euch nun zwei tolle Produkte der Firma Sunday Natural vorstellen, die das Immunsystem natürlich unterstützen können. Werbung.
Immun Aktiv Komplex Plus von Sunday Natural
Immun Aktiv von Sunday Natural (hier erhältlich) ist ein speziell abgestimmter Vitalstoffkomplex zur Aktivierung des Immunsystems. Die Kombination aus Vitaminen, Spurenelementen, Antioxidantien, Pflanzenstoffen und Vitalpilzen ergeben in ihrem Zusammenspiel eine synergistische Gesamtheit. Besonders jetzt in der kalten Jahreszeit, kann dieser Komplex sinnvoll sein. Mit Vitamin A, C, D, Folat, Selen und Zink vereint Immun Aktiv die wichtigsten Nährstoffe für eine normale Funktion des Immunsystems. Zudem sind folgende Pflanzenstoffe enthalten: Agaricus-Extrakt, Arabinogalactan, Berberin, Curcuma-Extrakt, Vitamin C mit Citrus-Bioflavonoiden, Acerola-Pulver, Schisandra-Extrakt, Echinacea-Extrakt, Sophora-japonica-Extrakt mit Quercetin, Coenzym Q10 Ubiqinon, L-Glutathion, Propolis-Extrakt, Resveratol, Rhodiola-Rosea-Extrakt, Olivenblattextrakt, Zitronenmelissen-Extrakt, Melonensaftkonzentrat, sowie Chicorée-Inulin mit ätherischem Zitronenschalenöl, das als Ballaststoff, der für den Darm wichtig ist, fungiert. Die genaue Dosierung und Zusammensetzung der Inhaltsstoffe könnt ihr hier nachlesen.
Antivier Immun Komplex mit 27 Vitalstoffen von Sunday Natural
Einige Heilpflanzen und Vitamine sind besonders wichtig, wenn ein Virusinfekt im Anmarsch ist. Möchte man den Körper hier besonders unterstützen hat Sunday Natural ein weiteres Produkt. Antivier Immun Komplex (hier erhältlich) von Sunday Natural ist ein Premium-Komplex zur Unterstützung der normalen Funktion des Immunsystems mit 27 ausgesuchten Vitaminen, Spurenelementen und Vitalstoffen. In ihm enthalten sind Vitamin C, D, Selen und Zink, aber auch konzentrierte Pflanzenextrakte aus Astragalus, Cistus, Echinacea, Holunder, Curcuma, Rhodiola Rosea, Berberin, Katzenkralle, Baikal-Helmkraut, Olivenblatt und Cordyceps. Zudem ist ein Antioxidantien-Komplex aus EGCG, Quercetin, Resveratrol, Coenzym Q10 und Glutathion enthalten. Ätherische Öle aus Lorbeer und Zypresse runden den Komplex ab. Die genaue Zusammensetzung der Inhaltsstoffe könnt ihr hier nachlesen.
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Wir haben einen Rabattcode für euch, mit dem könnt ihr 10% Rabatt auf alle Produkte außer Vorteilsbundels, Sets und Reduziertes, sowie Tee bei Sunday Natural im Onlineshop sparen. Wer den Code haben möchte, kann sich kurz per Mail melden, dann sende ich ihn euch zu. beratung@mein-kraeuterkeller.de
Wir nutzen die Produkte von Sunday Natural schon lange und sind von der Vielfalt des Sortiments begeistert. Sunday Natural verwendet Nährstoffe aus natürlichen Quellen, in höchster Qualität und Reinheit. Die beiden vorgestellten Produkte sind vegan und werden lichtgeschützt im Braunglas geliefert. Bitte beachte: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, bei Unsicherheiten oder Beschwerden sollte stets ein Arzt oder Therapeut kosultiert werden.
Dieser Beitrag enthält Werbung für die Sunday Natural Products GmbH.
