Eine gesunde Vaginalflora ist entscheidend für das allgemeine Wohlbefinden und die Gesundheit von Frauen. Diese Flora besteht aus einer Vielzahl von Mikroorganismen, die eine schützende Rolle spielen und helfen, das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Es gibt natürliche Wege, um diese wichtige Flora zu unterstützen und zu pflegen.
Wie kann man die Vaginalflora unterstützen?
Zunächst einmal: Was kann die Vaginalflora aus dem Gleichgewicht bringen? Antibiotika können die Vaginalflora erheblich beeinflussen, da sie nicht nur krankheitserregende Bakterien abtöten, sondern auch die nützlichen Bakterien, die für ein gesundes vaginales Mikrobiom notwendig sind. Stress wirkt sich auf den ganzen Körper aus und kann das Immunsystem schwächen, was wiederum die Balance der Vaginalflora stören kann, indem es die Anfälligkeit für Infektionen erhöht. Die Ernährung spielt eine wesentliche Rolle für die Gesundheit der Vaginalflora; eine Ernährung, die reich an Zucker und verarbeiteten Lebensmitteln ist, kann das Wachstum von schädlichen Bakterien fördern. Hormonelle Veränderungen, wie sie etwa während der Schwangerschaft, der Menstruation oder in den Wechseljahren auftreten, können die Zusammensetzung der Vaginalflora verändern und das Gleichgewicht stören. Auch hormonelle Verhütungsmittel sollten nicht vergessen wenden, denn auch sie können einen Einfluss haben. Wie Jann mal also vorgehen, um die empfindliche Vaginalflora zu unterstützen? Zu den Schlüsselstrategien gehört die Aufrechterhaltung einer ausgewogenen Ernährung, die reich an fermentierten Lebensmitteln wie Joghurt, Sauerkraut oder Kefir ist, da diese Probiotika enthalten, die die gesunde Mikroflora fördern können. Ebenso wichtig ist es, ausreichend zu trinken, die Vermeidung von übermäßigem Stress und der Verzicht auf irritierende Seifen oder Duschgele im Intimbereich. Zusätzlich kann man gezielt mit Mikroorganismen unterstützen. Wie das geht? Da haben wir das ganz neue Produkt von BRAINEFFECT getestet.
Flora Balance von BRAINEFFECT – jetzt neu
Für diejenigen, die ihre Scheidenflora zusätzlich unterstützen möchten, bietet das Produkt Flora Balance von BRAINEFFECT eine spezielle Formel. Flora Balance ist ganz neu und erst seit dieser Woche zu kaufen. Wir durften es schon vorab testen! Dieser Komplex aus Milchsäurebakterien, Heilpflanzen und Vitaminen ist darauf ausgelegt, die vaginale Gesundheit auf natürliche Weise zu unterstützen. Mit 29 Milliarden Bakterienkulturen bietet es eine starke Dosis probiotischer Bakterienkulturen. Vitamine B6 und B12 können zur normalen Funktion des Immunsystems beitragen, während Zitronenmelisse bekannt für ihre beruhigende Wirkung ist. Akazienfasern, Cranberry Extrakt und rote Beete Pulver ergänzen die Formel und bieten zusätzliche Nährstoffe zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens. Cranberries sind bekannt für ihre positiven Effekte auf die Harnwege. Sie enthalten Proanthocyanidine, die verhindern können, dass sich bestimmte Bakterien an die Wände der Harnwege anhaften. Dies kann das Risiko von Harnwegsinfektionen reduzieren, die die Scheidenflora beeinträchtigen können. Durch die Unterstützung eines gesunden Harntrakts kann indirekt auch die Gesundheit der Scheidenflora gefördert werden.
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Wie kann man das Hormonsystem natürlich unterstützen?
Hormonelles Ungleichgewicht kann eine Vielzahl von Beschwerden verursachen, darunter Stimmungsschwankungen, Müdigkeit, Gewichtsveränderungen und Schlafprobleme. Solche Ungleichgewichte können das tägliche Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen und die Suche nach einer effektiven Lösung ist für viele Betroffene essenziell. Eine innovative Möglichkeit, das hormonelle Gleichgewicht zu unterstützen, bieten die Hormone Balance Kapseln von BRAINEFFECT. Diese Kapseln sind mit einer sorgfältig ausgewählten Kombination von Inhaltsstoffen formuliert, um den Körper auf natürliche Weise zu unterstützen. Der enthaltene Magnesium Komplex, bestehend aus Magnesiumcitrat, Magnesiumbisglycinat und Magnesiummalat, kann zur normalen Funktion des Nervensystems beitragen und kann bei der Reduzierung von Müdigkeit und Erschöpfung helfen. Frauenmantelkrautpulver, ein traditionelles Kraut, wird oft in Verbindung mit weiblicher Gesundheit verwendet.
Zusätzlich sind die Kapseln mit Vitamin C angereichert, das das Immunsystem stärken kann, sowie mit Safranblüten-Extrakt, der für seine stimmungsaufhellenden Eigenschaften bekannt ist. Eisen und die Vitamine B6, Thiamin, Riboflavin und Folsäure (in der bioaktiven Form als Calcium-L-methylfolat) ergänzen die Formel, und können einen umfassenden Beitrag zur hormonellen Balance und zum allgemeinen Wohlbefinden zu leisten.
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