Brunnenkresse im Dezember

Brunnenkresse wächst jetzt im Dezember – ihr Nährstoffprofil überrascht viele

Brunnenkresse ist eines dieser Wildgemüse, die man leicht übersieht, bis man sie einmal bewusst wahrnimmt. Während viele Pflanzen im Dezember längst zurückgezogen sind, steht sie an klaren Bächen in einem satten, tiefen Grün und bildet ein Aroma aus, das gerade jetzt besonders intensiv ist. Ihr Geschmack ist überraschend: frisch, pfeffrig, eine Spur senfig, fast wie eine Mischung aus […]

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Hand hält selbst gemachten gelben Kräuterbalsam im Glas, daneben frische Winterkräuter auf Holzuntergrund

Dieses alte Rezept lindert Kälte, Verspannungen & Erkältungsbeschwerden im Dezember

Wenn die Temperaturen fallen und die Luft trocken wird, sehnen wir uns nach wohltuender Wärme und natürlicher Unterstützung. Ein selbst gemachter Kräuterbalsam ist gerade jetzt ein echter Schatz: Die duftenden Öle können Brust, Rücken und verspannte Muskeln angenehm wärmen und beruhigen, besonders in der Nacht, wenn man schlechter zur Ruhe kommt. Viele Menschen nutzen solche Einreibungen traditionell in

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Rosenkohl im Winter im Garten – frisches, nährstoffreiches Wintergemüse im November

So hast du Rosenkohl im Dezember noch nie gegessen – diese Rezepte begeistern jetzt alle

Rosenkohl gehört zu den spannendsten Wintergemüsen überhaupt. Kaum ein anderes Gemüse verändert sich so deutlich, sobald es draußen kalt wird. Die kleinen Knospen reagieren auf sinkende Temperaturen mit einem natürlichen „Frostschutzmechanismus“: Stärke wird zu Zucker umgebaut, die Bitterstoffe (Glucosinolate) werden milder, und gleichzeitig steigen wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe an. Viele wissen nicht, dass Rosenkohl im November und Dezember seinen höchsten

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Verschneiter Rosmarin im November im Garten – ein winterhartes Küchenkraut, das selbst Frost problemlos übersteht.

Diese winterharten Küchenkräuter kann man im Dezember trotz Frost und Kälte im Garten ernten

Der Dezember muss kein Ende der Kräutersaison sein, im Gegenteil! Einige Küchenkräuter sind so winterhart, dass sie jetzt draußen weiterwachsen, selbst bei Frost. Besonders auf dem Balkon profitieren sie vom natürlichen Wind- und Wetterschutz. Hier erfährst du, welche 5 Kräuter im November erstaunlich robust bleiben und dir auch an kalten Tagen frische Aromen liefern. Rosmarin in der Kälte

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Frischer Erkältungshonig mit Zitrone, Ingwer und Honig im Glas – natürliches Hausmittel für den Winter.

Meerrettich, Ingwer, Honig, Zitrone & Spitzwegerich zaubern jetzt im Dezember das ideale Hausmittel

Wenn im Dezember die erste Erkältungswelle rollt, greifen viele zu Ingwertee und Zitrone. Doch es gibt ein viel wirksameres Winterrezept, das kaum jemand kennt: selbst gemachter Erkältungshonig aus Meerrettich, Ingwer, Zitrone und dem unterschätzten Wildkraut Spitzwegerich, das du sogar jetzt im Winter noch finden kannst. Diese Kombination liefert natürliche Schärfe, antibakterielle Power und schnelle Linderung bei Husten, Kratzen im Hals und beginnender

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Hand formt einen Räucherkegel aus getrockneten Kräutern, daneben stehen fertige Räucherkegel und ein Mörser – Schritt der DIY-Anleitung für die Rauhnächte.

Räucherkegel für die Rauhnächte im Dezember selber machen – duftende Begleiter im Advent

Räucherkegel sind wieder voll im Trend – besonders jetzt, wenn die Rauhnächte näher rücken und viele Menschen ihr Zuhause reinigen, energetisieren und duftvoll gestalten möchten. Dabei musst du keineswegs auf gekaufte Mischungen zurückgreifen: Mit ein paar getrockneten Kräutern aus dem eigenen Garten oder aus deinem Kräutervorrat kannst du wunderbare Räucherkegel ganz leicht selbst herstellen. Sie duften intensiver, sind

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Hand erntet frische Wildkräuter für Wintersalat im Garten.

Dieser kaum bekannte Salat ist jetzt im Dezember völlig winterhart und schlägt jedes Gemüse

Frischer Salat im Winter ist besonders lecker. Doch die meisten Menschen essen entweder nur gekauften Blattsalat oder Feldsalat oder nutzen im Winter Lagergemüse wie Kohl, Kartoffeln oder Karotten. Frische, grüne Blätter dagegen sind in dieser Jahreszeit eher selten auf dem Teller. Bei uns ist das anders. Wir essen auch im Winter jeden Tag einen frischen Wildkräutersalat. Denn auch

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Gemüse das ganze Jahr ernten - so funktioniert es

So einfach kann man das ganze Jahr Gemüse anbauen! Jetzt im Dezember noch säen

Jetzt im Dezember ruht die Natur, doch das bedeutet nicht, dass man nichts mehr anbauen kann. Viele Menschen träumen davon, eigenes Gemüse anzubauen, doch nicht jeder hat einen Garten zur Verfügung. Die gute Nachricht: Mit dem richtigen Know-how und den passenden Tools kann man das ganze Jahr über frisches, nährstoffreiches Gemüse direkt auf der Fensterbank ernten und das

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Rote-Bete-Punsch als alkoholfreie, zuckerfreie Glühwein-Alternative im Glas mit winterlichen Gewürzen wie Zimt, Sternanis und Orange.

Rote-Bete-Punsch ohne Alkohol: Die gesunde Glühwein-Alternative im Dezember

Dieser außergewöhnliche Winterpunsch aus Roter Bete ist die wohl spannendste alkoholfreie Glühwein-Alternative im Dezember – völlig zuckerfrei, wunderbar wärmend und überraschend aromatisch. Viele kennen Rote Bete nur herzhaft, doch als heißes Getränk wird sie zum echten Geheimtipp für die Adventszeit. Wenn du deine Gäste mit etwas Besonderem überraschen möchtest oder selbst eine gesunde, alkoholfreie Alternative suchst, solltest du dieses

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Hand hält einen Barbarazweig mit Knospen vor weihnachtlicher Lichterdekoration auf Holztisch

Darum solltest du am 4. Dezember einen Kirschzweig für Weihnachten schneiden

Der 4. Dezember ist ein Tag voller stiller Weihnachtsmagie, denn heute werden traditionell die Barbarazweige geschnitten. Was viele nicht wissen: Hinter diesem Brauch steckt nicht nur eine jahrhundertealte Geschichte, sondern auch ein kleiner Naturzauber, der dein Zuhause an Weihnachten zum Blühen bringt. Mit den richtigen Tricks kannst du dafür sorgen, dass deine Zweige pünktlich zu den Feiertagen aufgehen,

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