Wildkräuter

Tipps für Selbstversorger

Ein bisschen Selbstversorger kann jeder werden – 10 Tipps für Gesundes aus der Natur

Selbstversorger zu werden ist eine große Aufgabe. Möchte man wirklich (fast) alles selbst erzeugen, wird man viel Zeit benötigen, doch einen gewissen Prozentsatz kann jeder relativ einfach zu seiner Versorgung beitragen und spart damit jede Menge Geld. Zudem verbringt man Zeit in der Natur. Unsere 10 Tipps für Gesundes aus der Natur verraten wir euch in diesem Beitrag.  …

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Verwendung des Hirtentäschel

Hirtentäschel – Wildkraut in der Küche und in der Frauenheilkunde

Der Hirtentäschel (Capsella bursa-pastoris), auch Hirtentäschelkraut oder Herzelkraut genannt, ist besonders durch seine kleinen, taschenartgien, fast herzförmigen Früchte (Samen) zu erkennen. Er gehört zu den Wildkräutern, die in der Frauenheilkunde besonders geschätzt werden. Seine Taschen erinnern an die Feldtaschen von Hirten, wodurch das Kraut seinen Namen bekam. Man findet ihn auf Wiesen und an Weges- und Waldrändern, er …

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Pfefferminze

5 Anwendungsmöglichkeiten für Pfefferminze

Die Pfefferminze gehört zu einer der bekanntesten Pflanze überhaupt. Jeder kennt den Pfefferminztee und selbst wenn man ihn selbst nicht trinkt, so hat man zumindest schon einmal von der Pfefferminze gehört. Sie wächst hierzulande in vielen Gärten und auch wild an Bach- und Wegrändern. Die Pfefferminze ist sehr vielseitig einsetzbar und ein richtiger Allrounder. 2004 wurde sie zur Arzneipflanze …

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thymian

Thymian – der Profi bei Erkältung

Thymian bei Erkältung ist ein alt bewährtes Hausmittel. Die Heilpflanze, die ganzjährig nicht in unserem Garten, der Küche und in der Hausapotheke fehlen darf, sollte gerade in diesen Tagen bei uns im Haushalt vorhanden sein. Das Kraut ist ein sehr altes Heilkraut, dessen Heilwirkung schon seit der Antike überliefert ist. Abgeleitet vom griechischen „thymos“, das Kraft und Mut bedeutet, …

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myBioma Mikrobiom Analyse

Mit der Mikrobiom Analyse von myBioma die Darmgesundheit bestimmen

Unser Mikrobiom ist einzigartig und es ist ein wichtiges Zeugnis unserer Gesundheit. Die Wichtigkeit der Darmgesundheit ist vielen Menschen glücklicherweise bewusst. Doch wie genau ist das Mikrobiom zusammengesetzt? Wie kann man das selbst beeinflussen und welche Hinweise können die Bakterien im Mikrobiom zu chronischen Krankheiten oder Stoffwechselproblemen liefern? myBioma gibt hier wissenschaftlich validierte Antworten. Dieser Beitrag enthält Werbung. Die …

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7 Wildkräuter zur Stärkung und für mehr Vitalität

7 Wildkräuter zur Stärkung und für mehr Vitalität

In einer kräftezehrenden Zeit, kann man sich nach mehr Vitalität und natürlicher Unterstützung zur Stärkung des Körpers sehnen. Die Natur hält hier tolle Pflanzen bereit, die bei jedem von uns vor der Tür zu finden sind. In diesem Artikel stellen wir dir diese heimischen Wildpflanzen vor.  Bärlauch Der Bärlauch ist eine der wichtigsten Wildpflanzen im Frühling. Von Ende …

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Kiefernnadeltee selber machen

Die Kiefer als Hausmittel nutzen: Kiefernnadeltee und Kiefernadelöl

Die Kiefer gehört in unseren Gegenden zu den sehr bekannten Bäumen. Charakteristisch sind ihre langen, dünnen Nadeln, die sie deutlich von anderen Nadelbäumen unterscheidet. Die Kiefer ist nicht nur wunderschön, sondern sie verfügt auch über einige Inhaltsstoffe die wir uns für unsere Gesundheit zu nutzen machen können. Deshalb gehört sie auch schon lange zu den altbekannten Heilpflanzen. Wir möchten …

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Apfelessig von Byodo

Hochwertiger Bio Apfelessig von Byodo für leckere Salate und mehr

Ein guter Apfelessig darf in keinem Haushalt fehlen. Apfelessig ist nämlich sehr vielseitig einsetzbar. Wir möchten euch heute die tollen Bio Apfelessige von Byodo vorstellen und Anregungen geben, wie man Apfelessig, außer im Salat noch nutzen kann. Dieser Beitrag enthält Werbung. Worauf ist beim Kauf von Apfelessig zu achten? Wichtig ist, dass man beim Kauf darauf achtet, dass der Apfelessig …

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zitrusreiniger selbstgemacht bio

Bio Zitrusreiniger aus Schalen selbstgemacht

Mit den Schalen von Orangen oder Zitronen kann man einen tollen Zitrusreiniger selbst herstellen und das ist zudem kinderleicht. Wie das geht? Es ist extrem einfach und quasi kostenlos. Zudem erhält man einen herrlich duftenden Ökoreiniger, der wirklich etwas kann. Wie wird der Zitrusreiniger selbstgemacht? Du benötigst: Schalen von 3-4 unbehandelten Orangen, Zitronen oder Limetten ein Schraubglas mit …

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goldene paste

Goldene Paste: Kurkumapaste für goldene Milch selber machen

Goldene Milch ist ein tolles, leckeres und gesundes Getränk und kann mit einer goldenen Paste schnell gemacht werden. Um einen frisch gemachten Kurkuma Latte zu genießen, kann man sich goldene Paste selber machen. Sie wird aus der frischen Kurkumawurzel hergestellt und mit anderen Gewürzen verfeinert. Zutaten für 10-12 Portionen: 75g frische Kurkuma Wurzel  35g frische Ingwerwurzel 5 Kardamom …

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