Wildkräuter

Rezept für ein Brennnesselbrot

Knuspriges Brennnesselbrot mit Blättern und Samen – Klassisches & Glutenfreies Rezept zum Nachbacken

Brennnesseln sind nicht nur gesund, sondern auch eine wahre Geheimzutat in der Küche. Mit ihnen lässt sich ein besonderes Brot zaubern, das in zwei köstlichen Varianten daherkommt: Ein klassisches Brennnesselbrot mit Dinkelmehl und eine glutenfreie Variante mit Hafer- oder Buchweizenmehl. Die Kombination aus würzigen Kräutern und nussigen Mehlen wie Buchweizen, Hafer oder Dinkel sorgt für ein unvergleichlich aromatisches […]

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Zwiebelöl hilft bei Krampfadern

Zwiebelöl bei Krampfadern: Natürliche Hilfe im Oktober für gesunde Venen

Krampfadern sind ein weit verbreitetes Problem, das viele Menschen betrifft. Sie entstehen, wenn sich die Venen erweitern und die Venenklappen nicht mehr richtig schließen, was zu Blutstauungen und schmerzhaften Symptomen führen kann. Während es zahlreiche medizinische Behandlungen gibt, suchen viele Betroffene nach natürlichen Alternativen. Eine davon ist die Anwendung von Zwiebelöl, einem Hausmittel, das in der Naturheilkunde für

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Hagebuttentee richtig zubereiten

Hagebuttentee richtig zubereiten – mit diesem Trick schmeckt er noch intensiver

Jetzt, im Herbst, sind die Hagebutten reif und reich an wertvollem Vitamin C. Wenn du Hagebuttentee richtig zubereitest, entfaltet er sein volles Aroma und sorgt für ein wahres Geschmackserlebnis. Frisch zubereiteter Hagebuttentee ist in keiner Weise mit Teebeutelware vergleichbar. Oftmals findet man in Teebeuteln mehr Hibiskus als Hagebutte – das sorgt für die rote Farbe, aber nicht für

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Microgreend für den Herbst

Die perfekten Microgreens für den Herbst: Frische Kraft aus deiner Küche

Der Herbst ist die Zeit des Wandels – die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken, und unser Körper sehnt sich nach wärmenden und stärkenden Lebensmitteln. Microgreens bieten eine perfekte Möglichkeit, diese saisonalen Bedürfnisse zu erfüllen. Mit den verschiedenen Bio-Mischungen von Sprossenliebe kannst du deinen Speiseplan auch im Herbst mit frischen, knackigen Zutaten bereichern und gleichzeitig deinem Körper etwas

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Fetthenne ist sehr pflegeleicht im Garten im September

Fetthenne im Oktober: Warum sie jetzt der pflegeleichte Star in deinem Garten ist!

Der Oktober bringt nicht nur kühlere Temperaturen, sondern auch eine besondere Blütenpracht in den Garten – und eine Pflanze steht dabei ganz im Rampenlicht: die Fetthenne (Sedum). Diese robuste Staude ist im Herbst ein echter Blickfang und bietet nicht nur ästhetische Vorteile, sondern auch wertvolle Nährstoffe für Insekten. Erfahre, warum die Fetthenne gerade jetzt die perfekte Pflanze für

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Meerrettichblätter nutzen

Meerrettichblätter: Geheimtipp für Küche, Gesundheit und Garten

Meerrettich ist bekannt für seine scharfe Wurzel, aber wusstest du, dass auch die Blätter wahre Alleskönner sind? Ob in der Küche, als Hausmittel oder im Garten – die Einsatzmöglichkeiten der Meerrettichblätter sind vielfältig. In diesem Beitrag erfährst du, wie du diese oft übersehene Pflanzenteile nutzen kannst und warum sie ein echter Geheimtipp sind. Meerrettichblätter in der Küche: Scharf

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Hagebuttenpulver selber machen

Hagebuttenpulver selber machen: Vitamin-C Vorrat aus der Natur

Hagebutten sind eine ausgezeichnete natürliche Quelle für Vitamin C und lassen sich leicht zu Hagebuttenpulver verarbeiten. Mit bis zu 20-mal mehr Vitamin C als Zitronen sind sie besonders in den Herbst- und Wintermonaten wertvoll, wenn unser Immunsystem zusätzliche Unterstützung benötigt. Zusätzlich wird Hagebuttenpulver traditionell bei Arthrose und Gelenkbeschwerden eingesetzt, da es für seine entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt ist. Eine

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Feldsalat als Gründüngung

Gründüngung im Oktober säen: Diese Pflanzen kann man sogar essen! Expertin klärt auf

Der Oktober ist ein idealer Monat, um essbare Gründüngung im Garten zu säen. Das ist sinnvoll zur Bodenverbesserung und wenn man essbare Gründung sät, hat man zudem den ganzen Winter kostenloses Gemüse für den Salat. In diesem Blogbeitrag klären wir, warum jetzt der beste Zeitpunkt ist, welche Pflanzen sich besonders gut eignen und welche Vorteile die essbare Gründüngung

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Brennnesselsalbe selber machen

Brennnesselsalbe im Oktober: Vergessene Heilkraft selbst herstellen

Die Brennnessel (Urtica dioica) ist vielen als wild wachsende Pflanze bekannt, doch nur die wenigsten wissen, wie vielseitig sie in der Hausapotheke einsetzbar ist. Besonders im Herbst, wenn die Haut durch wechselnde Temperaturen und trockene Luft leidet, kann eine selbstgemachte Brennnesselsalbe wahre Wunder bewirken. In diesem Beitrag erfährst du, wie du diese Salbe ganz einfach selbst herstellen kannst

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Fetthenne im Garten

Fetthenne: Kaum bekannte Heilpflanze im Oktober

Die Fetthenne, die zur Gattung Sedum zählt, ist nicht nur eine beliebte Zierpflanze in vielen Gärten, sondern auch eine bemerkenswerte Heilpflanze. In diesem Blogbeitrag werden wir die vielseitigen Einsatzmöglichkeiten der Fetthenne im Oktober sowohl im Garten als auch in der Naturheilkunde beleuchten und zeigen, wie du das volle Potenzial dieser Pflanze ausschöpfen kannst. Welche Arten findet man bei

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