Wildkräuter

Jiaogulan - Kraut der Unsterblichkeit

Kraut der Unsterblichkeit: Jiaogulan jetzt sicher durch den Wintern bringen

Das Kraut der Unsterblichkeit, dieses unscheinbare Kraut mit dem komplizierten Namen Jiaogulan, gilt in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) als die wichtigste Heilpflanze der Erde. Es wächst in China wie Unkraut und hat eine tausende Jahre zurückreichende Geschichte. In Deutschland wird das Kraut offiziell nicht als Teepflanze geführt, dennoch gilt sie als sehr gesund, da es eine ausgleichende […]

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Hände halten eine Schale mit essbaren Wildkräutern, die auch im Januar gesammelt werden können

Diese 7 Kräuter kann man jetzt im Januar schon vor allen anderen in der Natur sammeln

Der Januar gilt als karge Zeit, doch wer genau hinsieht, entdeckt selbst jetzt erstaunlich viele essbare Wildkräuter. Einige Pflanzen trotzen Frost, Schnee und kurzen Tagen und liefern frische Bitterstoffe, Mineralien und Vitamine, wenn der Garten ruht. In diesem Beitrag zeigen wir dir 7 wichtige Wildkräuter im Januar, woran du sie zuverlässig erkennst, wo sie wachsen und worauf du beim Sammeln

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Rosmarin und andere Küchenkräuter bei Frost ernten

Kann man diese Kräuter jetzt Ende Januar bei Frost ernten? 5 Zeichen geben Klarheit

Der Winter hat uns fest im Griff, und mit den aktuellen frostigen Temperaturen stellt sich die Frage: Kann man Rosmarin und andere Kräuter trotz Eis und Kälte noch ernten? Oder ist es besser, sie ruhen zu lassen? Wir klären, worauf du achten solltest, um deine Pflanzen optimal zu nutzen. Dabei gibt es viel Wissenswertes zu beachten, denn nicht

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Hausmittel bei Husten und Halsschmerzen: selbstgemachter Hustensaft aus Thymian bei Erkältung

Dieses beliebte Küchenkraut ist jetzt Ende Januar im Garten zu finden und besonders wertvoll

Wenn Husten, Erkältung und Halsschmerzen gerade jetzt im Januar viele Menschen plagen, greifen immer mehr zu bewährten Hausmitteln. Ein selbstgemachter Hustensaft aus Thymian zählt zu den Klassikern bei Erkältungsbeschwerden und wird traditionell zur Beruhigung der Atemwege eingesetzt. Die enthaltenen ätherischen Öle können dabei helfen, festsitzenden Schleim zu lösen und den Hustenreiz zu mildern – eine einfache, natürliche Unterstützung

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Rosmarin-Tee als Kaffeeersatz im Winter – dampfende Tasse im frostigen Garten

Rosmarin als Kaffee Ersatz Ende Januar? Dieses Küchenkraut wirkt anders bei Müdigkeit

Viele Menschen verzichten im Januar bewusst auf Kaffee und kämpfen dann mit Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Konzentrationslöchern. Was kaum jemand weiß: Ein ganz gewöhnliches Küchenkraut kann den Kreislauf sanft aktivieren, ohne Koffein und ohne Nervosität. Rosmarin, oft nur als Gewürz unterschätzt, wirkt belebend auf Geist und Sinne und eignet sich besonders jetzt im Winter als natürlicher Wachmacher. Warum das so

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Verschneiter Rosmarin im November im Garten – ein winterhartes Küchenkraut, das selbst Frost problemlos übersteht.

Diese winterharten Kräuter kann man jetzt Ende Januar trotz Frost und Kälte im Garten ernten

Der Januar bedeutet zwar wenig frische Kräuter, aber einige kann man dennoch sparsam ernten. Einige Küchenkräuter sind so winterhart, dass sie jetzt draußen weiterwachsen, selbst bei Frost. Besonders auf dem Balkon profitieren sie vom natürlichen Wind- und Wetterschutz. Hier erfährst du, welche 5 Kräuter im November erstaunlich robust bleiben und dir auch an kalten Tagen frische Aromen liefern.

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Frische Kresse wird im November auf der Fensterbank geerntet, eine Hand schneidet die jungen grünen Keimlinge ab.

Kresse Ende Januar säen: Warum du jetzt mit der Aussaat beginnen solltest

Kresse gehört zu den Pflanzen, die fast jeder schon einmal gezogen hat und gerade jetzt im Januar lohnt es sich besonders, sie wieder anzusetzen. Während draußen kaum etwas frisch wächst, liefert Kresse auf der Fensterbank in wenigen Tagen eine vitaminreiche, würzige Ernte. Die kleinen grünen Blättchen gedeihen fast ohne Aufwand: Sie wachsen sogar ohne Erde, einfach in einer

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Salbei im Winter ernten: Hand pflückt frostige Salbeiblätter im Garten im Dezember

Salbei Ende Januar im Garten ernten? Das solltest du jetzt bei Frost wissen

Wenn draußen Frost die Beete überzieht und der Garten zur Ruhe kommt, steht eine Pflanze oft noch überraschend grün da: Salbei. Gerade im Januar fragen sich viele, ob sie die aromatischen Blätter jetzt noch ernten dürfen oder ob sie der Pflanze damit schaden. Die gute Nachricht: Salbei kann auch im Winter genutzt werden, wenn man weiß, wie. Hier erfährst

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Hand hält selbst gemachten gelben Kräuterbalsam im Glas, daneben frische Winterkräuter auf Holzuntergrund

Dieses Rezept ist bei Kälte, Verspannungen Gelenkbeschwerden im Januar unverzichtbar

Wenn die Temperaturen fallen und die Luft trocken wird, sehnen wir uns nach wohltuender Wärme und natürlicher Unterstützung. Ein selbst gemachter Kräuterbalsam ist gerade jetzt ein echter Schatz: Die duftenden Öle können Brust, Rücken und verspannte Muskeln angenehm wärmen und beruhigen, besonders in der Nacht, wenn man schlechter zur Ruhe kommt. Viele Menschen nutzen solche Einreibungen traditionell in

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Brokkoli im September anbauen – frische Microgreens mit hohem Sulforaphan-Gehalt

Brokkoli jetzt im Januar säen, damit er 5 Tagen geerntet werden kann

Im Januar fehlt es vielen an Frische, Vitaminen und echtem Grün. Genau jetzt hat Brokkoli seinen großen Moment – nicht im Beet, sondern als Mini-Gemüse auf der Fensterbank. In nur fünf Tagen wird er erntebereit und liefert konzentrierte Pflanzenkraft, wenn draußen nichts wächst. Was sind Brokkoli-Microgreens? Microgreens sind junge, essbare Keimpflanzen, die meist nach 7 bis 10 Tagen

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