Microgreens

Microgreens einfach zu Hause anbauen

Microgreens: So einfach lassen sich die nährstoffreichen Kraftpakete zu Hause anbauen und genießen

Microgreens sind kleine, nährstoffreiche Pflänzchen, die ideal für die heimische Küche sind. Welche Sorten sind besonders leicht anzubauen und gedeihen gut? Wir stellen besonders anfängerfreundliche Sorten vor, die in nur 5-7 Tagen geerntet werden können und eine Vielzahl an wertvollen Nährstoffen bieten und geben wichtige Tipps, wie der Anbau gelingt. Warum sollte man Microgreens anbauen? Microgreens anzubauen ist […]

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Die Top 3 der Microgreens

Entdecken Sie die Top 3 Microgreens für schnelles Wachstum und maximale Nährstoffe

Frische und nährstoffreiche Lebensmittel zu Hause anbauen ist mit Microgreens ganz leicht. So kann man schnell und einfach gesundes Grün auf den Teller bringen. Diese kleinen Pflanzen sind nicht nur in 7 Tagen erntebereit, sondern auch vollgepackt mit Vitaminen und Mineralstoffen. Hier sind die drei besten Microgreens, die man leicht zu Hause aufziehen kann, um seine Mahlzeiten aufzuwerten.

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Anzucht von Brokkoli Sprossen Microgreens

Warum Sulforaphan in Brokkoli und Brokkolisprossen so gesund ist

Brokkoli und Brokkolisprossen gelten als sehr gesund. Vor allem in der Krebsforschung spielen sie eine große Rolle. Wir stellen euch vor, was dahinter steckt und wie man Brokkoli und Sprossen zu sich nimmt, um möglichst viele der wertvollen Inhaltsstoffe aufzunehmen.  Was ist Sulforaphan?  Sulforaphan kommt in Brokkoli, Brokkolisprossen sowie in Kohlarten, Rettichen, aber auch in Kresse, Rucola und

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Warum Sie bei der Anzucht von Microgreens auf Küchenrolle verzichten sollten

Vermeide Chemikalien: Warum du bei Microgreens auf Küchenrolle und Watte verzichten solltest

Wer bei der Anzucht von Microgreens auf Küchenpapier oder Watte setzt, riskiert eine unzureichende Belüftung und damit Schimmelbildung, die nicht nur die jungen Pflanzen schädigt, sondern auch gesundheitsschädlich sein kann. Warum hingegen ein hochwertiges Naturfaservlies und Kokosquelltabs eine einfache Anzucht gewährleisten, erfahrt ihr in diesem Beitrag. Warum Küchenrolle und Watte nicht zur Anzucht von Microgreens geeignet sind Im

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