Vitamin D

Wie viel Vitamin D ist sicher? – Aktuelle Studie

Wie viel Vitamin D ist sicher? – Aktuelle Studie

Vitamin D ist sehr wichtig für zahlreiche Funktionen in unserem Körper. Aufgrund von Fehlberechnungen und Fehlinformationen sind viele Menschen verunsichert, ob und wie viel Vitamin D sie benötigen und wie viel Vitamin D sicher ist. Eine neue Studie weist nun den Weg. Grund der Vitamin […]

Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel – woran erkennt man sie?

Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel – woran erkennt man sie?

Nahrungsergänzungsmittel werden kontrovers diskutiert, doch klar ist: Sie sollten hochwertig sein. Kritiker führen immer wieder an, dass eine gesunde Ernährung alles liefert, was wir brauchen. Das stimmt nur zum Teil. Natürlich ist eine gesunde Ernährung sehr wichtig und absolut unerlässlich, doch unsere Lebensmittel und unsere […]

Der große Vitamin D Fehler enthüllt

Der große Vitamin D Fehler enthüllt

Seit über einem Jahr ist nachgewiesen, dass die in Deutschland empfohlene Tagesdosierung von Vitamin D fehlerhaft ist, da man sich schlicht und ergreifend verrechnet hat – und das um den Faktor 10! Was ist seit der Fehlberechnung der Vitamin D Empfehlung passiert? Ich würde sagen, […]