Sonstiges

Outdoor Fitness im Winter – raus und glücklich sein

Outdoor Fitness im Winter – raus und glücklich sein

Denn wusstest du, schon 30-60 Minuten reichen für die positive Auswirkung von Outdoor Fitness. Die frische Luft beflügelt und Durchhänger sind passé. Die typische Rollenverteilung kennt bestimmt jeder: Manche Couchpotatoes lümmeln jede freie Minute auf dem Sofa herum und andere leben nach dem Motto: Raus aus […]

Weg mit dem Kater – wenn man zu tief ins Glas geschaut hat

Weg mit dem Kater – wenn man zu tief ins Glas geschaut hat

Katzenbilder funktionieren ja immer 😉 Deswegen habe ich euch heute mal meine Katze gepostet. Nein, es geht natürlich um den Kater, der am Neujahrsmorgen so viele quält. Maßnahmen gegen den Kater gibt es zahlreiche. Was wirklich funktioniert, stelle ich euch heute vor. Noch besser ist […]

Rosenwasser für strahlende Haut – der Gesichtsbooster

Rosenwasser für strahlende Haut – der Gesichtsbooster

Strahlende Haut kann man mit einem Hauch Rosenwasser ganz leicht erreichen, indem man hochwertiges Bio-Rosenwasser auf die Gesichtshaut aufträgt. Das geht ganz einfach. Am besten trägt man ein kleines Fläschen bei sich, das man tagsüber im Büro oder unterwegs mit einem Wattepad auf die Haut […]

Waldspaziergang für die Gesundheit

Waldspaziergang für die Gesundheit

Ein Waldspaziergang ist zu jeder Jahreszeit eine Wohltat für unsere Gesundheit und sollte zum regelmäßigen Ritual werden. Unser Tipp: Geht mindestens einmal pro Woche für ein bis zwei Stunden in den Wald. Entschleunigung, Erdung, Atmung – der Waldspaziergang Der Wald bietet uns extrem viele positive […]

Interview mit Fabian Fallenbüchel von Lebenskraft pur

Interview mit Fabian Fallenbüchel von Lebenskraft pur

Hallo lieber Fabian, viele unserer Leser sind ja bereits Fan eurer tollen Produkte. Da es sicherlich noch einige Leser gibt, die dich und Lebenskraft pur noch nicht kennen, stell dich doch zu Beginn kurz vor. “Hallo Sandra, schön mit dir zu sprechen! Ja, ich bin Fabian […]

Bio Hustenlöser aus schwarzem Rettich und Xylit

Bio Hustenlöser aus schwarzem Rettich und Xylit

Wer unter Husten leidet, wird diesen völlig natürlichen selbstgemachten Hustenlöser lieben. Gekaufter Hustenlöser enthält oft sehr viel Zucker und Chemie. Dieser Hustenlöser besteht aus nur zwei gesunden Zutaten. Ihr benötigt einen schwarzen Rettich und ca. 75g Xylit. Xylit wird auch Birkenzucker genannt und ist ein gesunder […]

Apfelessig bei Halsschmerzen und Heiserkeit

Apfelessig bei Halsschmerzen und Heiserkeit

Apfelessig ist ein sehr geschätztes Naturheilmittel und viel mehr als nur Basis einer Salatsoße. Wie man seiner Gesundheit etwas Gutes tun kann, soll dieser Artikel verraten. Was tun bei Halsschmerzen? In der Naturheilkunde hat sich Apfelessig bewährt, um Schluckbeschwerden und Halsschmerzen zu lindern. Hierzu benötigt […]

Bio Zitrusreiniger aus Schalen selbstgemacht

Bio Zitrusreiniger aus Schalen selbstgemacht

Mit den Schalen von Orangen oder Zitronen kann man einen tollen Zitrusreiniger selbst herstellen und das ist zudem kinderleicht. Wie das geht? Es ist extrem einfach und quasi kostenlos. Zudem erhält man einen herrlich duftenden Ökoreiniger, der wirklich etwas kann. Ihr benötigt: Schalen von 3-4 […]

Die Mistel – Therapie bei Krebs?

Die Mistel – Therapie bei Krebs?

Der Mistelzweig hat hier bei uns eine lange Tradition, man sagt: wer sich an Weihnachten unter einem Mistelzweig küsst, bleibt für immer verbunden. Historisch betrachtet ist die Mistel schon sehr lange ein bedeutendes Gewächs. Der Überlieferung zufolge habe eine Mistel dem trojanischen Prinz Aeneas die […]

Vegane und glutenfreie Vanillekipferl

Vegane und glutenfreie Vanillekipferl

Vanillekipferl müssen nicht immer ungesund sein. Das vegane und glutenfreie Rezept soll eine Alternative aufzeigen, wie man ohne schlechtes Gewissen naschen kann. Das Rezept schmeckt himmlisch lecker und wird mit Sicherheit die Weihnachtszeit versüßen. Zutaten für die Vanillekipferl 150g glutenfreies Mehl 75g Mandeln gemahlen 40g […]