Haut und Haar

Gesund altern wird immer wichtiger. Denn trotz der vielen Umweltfaktoren und unseres immer komplexer werdenden Lebens, gibt es ständig neue Erkenntnisse, wie man ein gesundes Altern unterstützen kann. Die Zeichen der Zeit kann man nicht aufhalten, doch man kann den Körper dabei unterstützen, gesund zu altern. Das betrifft auch die Hautalterung. Wie man hier von Innen heraus etwas […]

Der Sommer ist da und mit ihm auch die Mücken. Wenn wir von ihnen erwischt werden, wissen wir sofort, was wir zu tun haben. An jedem Ort, an dem wir uns regelmäßig aufhalten, haben wir ein kleines Tütchen Natron deponiert, denn Natron ist ein wahres Allround-Talent, wenn es um natürliche Tipps und Tricks geht. So auch beim leidigen Thema

Die Zitronenmelisse (Melissa officinalis) wächst in vielen Gärten und ist nicht nur lecker und fruchtig im Kräutertee oder einer selbstgemachten Limonade, sondern eignet sich hervorragend als Heilpflanze, die man für eine natürliche Lippenpflege gegen Herpes verwenden kann. Wir verraten euch in diesem Blogbeitrag das Rezept. Inhaltsstoffe der Zitronenmelisse  Melisse kann man von April bis in den September ernten. Sie

Hast du gewusst, dass viele Möbel Schadstoffe enthalten, die in die Raumluft gelangen können? Besonders in Räumen, wie dem Schlafzimmer oder dem Kinderzimmer, sollte man auf hochwertige, möglichst schadstoffgeprüfte Möbel achten. Wir möchten dir in diesem Beitrag erklären, worauf zu achten ist und wo wir schadstoffgeprüfte Möbel für unser Schlafzimmer gefunden haben. Welche Schadstoffe können in Möbeln sein?

Vielleicht hast du schon mal von Phytoöstrogenen gehört, also quasi von pflanzlichem Östrogen. Dabei handelt es sich um sekundäre Pflanzenstoffe, welche Östrogen ähnliche Strukturen besitzen. Chemisch werden sie der Gruppe der Polyphenole zugeordnet. Die Ähnlichkeit mit dem menschlichen Östrogen ermöglicht es uns, die Phytoöstrogene an unsere Östrogenrezeptoren im Körper zu binden, und somit eine Östrogene- oder auch eine