Der große Vitamin D Fehler enthüllt

Der große Vitamin D Fehler enthüllt

Seit über einem Jahr ist nachgewiesen, dass die in Deutschland empfohlene Tagesdosierung von Vitamin D fehlerhaft ist, da man sich schlicht und ergreifend verrechnet hat – und das um den Faktor 10!

Was ist seit der Fehlberechnung der Vitamin D Empfehlung passiert?

Ich würde sagen, nichts. Die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) hat ihre Empfehlung nicht angepasst, auf den freiverkäuflichen Präparaten steht noch immer als maximale Tagesdosis 1000 iE (internationale Einheiten). Ärzte verschreiben Patienten mit massivem Vitamin D Mangel völlig überteuerte Vitamin D Tabletten aus der Apotheke mit 600-700 iE pro Tagesdosis. Damit erreicht man niemals einen gesunden Vitamin D Spiegel. Somit wird uns seit Jahren der richtige Vitamin D Spiegel vorenthalten. Menschen, die dies erkannt haben, ernten leider noch immer oft Unverständnis.

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Auf der Suche nach Therapeuten oder Laboren, die diesen Missstand erkannt haben, wird man leider immer wieder enttäuscht. Doch es gibt Hoffnung. Zum Beispiel in der Swiss Biohealth Clinic in Kreuzlingen am Bodensee. Dr. Ulrich Volz, ein weltweit führender biologischer Zahnheilkundler behandelt Patienten nur, wenn sie einen ausreichend hohen Vitamin D3 Spiegel haben – und baut den Vitamin D Spiegel des Patienten auf, wenn dies nicht der Fall sein sollte. Dr. Volz hat auf seinem Blog eine kostenlose Broschüre zum Thema Sonnenvitamin D3 mit vielen Quellen zu Verfügung gestellt. Ihr findet es hier (klick).

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Wissenschafler finden drastische Worte

Vor einem Jahr veröffentlichen Wissenschaftler des Endocrine Society Expert Committee folgenden Aufruf: „(…)rufen wir die Gesundheitsbehörden dazu auf, mindestens drei Viertel der vom Endocrine Society Expert Committee als unbedenklich eingestuften Werte auch als unbedenklich zu bezeichnen. Dies könnte zu einer Empfehlung von 1000 IE für Kinder <1 Jahr und 1500 IE für gestillte Kinder über 6 Monate, 3000 IE für Kinder> 1 Jahr und ca. 8000 IE für junge Erwachsene führen. Es sind dringend Maßnahmen erforderlich, um die Weltbevölkerung vor Vitamin-D-Mangel zu schützen.“ J Prev Med Public Health. 2017 Jul;50(4):278-281. doi: 10.3961/jpmph.16.111. Epub 2017 May 10, aus: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28768407 zuletzt aufgerufen am 04.11.18

Bezugsquellen für Informationen

Wer genauere Informationen möchte, kann das hier nachlesen. Dieses Buch ist der beste Ratgeber zu diesem Thema und tausendfach gekauft und gelobt. 

Da Vitamin D und K2 über die Nahrung nicht ausreichend aufgenommen werden können, supplementäre ich – mit tollem Erfolg. Ich werde nicht mehr krank seit mein D3 Spiegel stimmt. Dazu solle man aber immer Magnesium nehmen.
Hochwertiges VitaminD findet ihr bei Lebenskraft pur. Die Links dazu findet ihr in unserem Shop.
Mehr zum Thema Vitamin D findet ihr in unserem Beitrag: “Jeder von uns braucht im Winter Vitamin D “.

Dieser Beitrag beinhaltet eine unbezahlte Empfehlung des Ebooks von Dr. Ulrich Volz.

 



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