bienentränke

Deutsche Studie belegt: Diese Heilpflanze sollte man in der aktuellen Lage kennen

Nun gibt es erste wissenschaftliche Erkenntnisse, dass eine alte Heilpflanze, die sich vor allem im Winter bewährt hat, in der aktuellen Lage sehr hilfreich sein kann. Um welche Pflanze es geht? Es geht um die Zistrose (Cystus incanus). Zistrose (Cystus incanus) eine traditionelle Heilpflanze Die Zistrose (Cystus incanus) ist eine sehr alte und wichtige Heilpflanze, da der Pflanze […]

Deutsche Studie belegt: Diese Heilpflanze sollte man in der aktuellen Lage kennen weiterlesen »

Thai Curry

Veganes Thai Curry – lecker und extrem gesund!

Wir lieben Curry Gerichte nicht nur weil sich Kurkuma darin problemlos integrieren lässt. Mit der Wurzel zu kochen gehört bei uns nämlich zur täglichen Routine. Wann immer man Kurkuma in ein Gericht geben kann, kommt sie bei uns reichlich hinein, da die Wurzel ein echter Allrounder für die Gesundheit ist. Warum ist Kurkuma so gesund? Kurkuma ist eine

Veganes Thai Curry – lecker und extrem gesund! weiterlesen »

Darmgesundheit

Neurodermitis, Allergien und Rheuma hängen mit der Darmgesundheit zusammen

Viele von uns leiden unter Darmproblemen wie Blähungen, Durchfall oder Verstopfung. Diese Beschwerden werden natürlich sofort mit dem Darm in Verbindung gebracht. Doch auch andere Zivilisationskrankheiten, wie Neurodermitis, Schuppenflechte, Rheuma, Pilzerkrankungen, Immunschwäche oder Allergien hängen mit einer gesunden Darmflora zusammen. Wieso hat der Darm eine so große Auswirkung auf unsere Gesundheit? Man kann im Grunde sagen, dass der

Neurodermitis, Allergien und Rheuma hängen mit der Darmgesundheit zusammen weiterlesen »

zistrosentee

Zistrosentee – eine unglaublich mächtige Heilpflanze

Die Zistrose (Cystus incanus) ist eine sehr alte und sehr wertvolle Heilpflanze. Der Zistrosentee kann bei vielen Leiden Abhilfe schaffen, da der Pflanze entzündungshemmende und antivirale Eigenschaften zugeschrieben werden. Insbesondere in der Erkältungszeit wird die Zistrose sehr geschätzt. Eigentlich stammt sie aus dem Mittelmeerraum, doch sie kann auch hierzulande kultiviert werden. So kann man die Pflanze selbst anbauen

Zistrosentee – eine unglaublich mächtige Heilpflanze weiterlesen »

Pflanzliche Kokosmakronen

Schnelle Kokosmakronen – pflanzlich und ohne raffinierten Zucker

Kokosmakronen gehören in der Weihnachtszeit auf jeden Plätzchen Teller. Sie sind schnell gemacht und kinderleicht. Wir haben ein Rezept ohne Ei ausprobiert und Eischnee Ersatz aus Kichererbsen gemacht. So sind unsere Kokosmakronen pflanzlich und ohne raffinierten Zucker. Klassisch werden Kokosmakronen mit Eischnee Puderzucker und Kokosflocken gemacht. Manche Rezepte bestehen sogar nur aus zwei Zutaten. Dort werden Kokosflocken mit

Schnelle Kokosmakronen – pflanzlich und ohne raffinierten Zucker weiterlesen »

Pro Curmin Forte von Tisso

Curcumin und das Problem mit der Bioverfügbarkeit

Kurkuma oder auch Gelbwurz ist eine tolle Pflanze, die das so wertvolle Curcumin enthält. Es verleiht der Wurzel ihre intensiv gelbe Farbe. Doch der Stoff ist leider nicht besonders bioverfügbar und vom Körper schwer aufzunehmen. *Werbung* Tisso Naturprodukte kombiniert die Kraft der Natur mit wissenschaftlichen Erkenntnissen und verwendet mit Pro Curmin Forte einen Kurkuma Extrakt, der bis zu

Curcumin und das Problem mit der Bioverfügbarkeit weiterlesen »

Natürliche Mikrowirkstoffe von Purabyo

Natürliche Mikronährstoffe aus Pflanzenkraft in nachhaltiger Verpackung

In der aktuellen Jahreszeit ist es wichtig unser Immunsystem besonders zu stärken. Dafür benötigt der Körper Antioxidantien, die uns vor freien Radikalen schützen. Dazu gehört unter anderem Vitamin C, Zink, Selen und Eisen. Nun ist es aber so, dass es teils schwierig sein kann, unseren Nährstoffbedarf allein über die Nahrung zu decken, zumal im Obst und Gemüse aus

Natürliche Mikronährstoffe aus Pflanzenkraft in nachhaltiger Verpackung weiterlesen »

Großbritannien verteilt kostenlos Vitamin D3

Regierung in Großbritannien will kostenlos Vitamin D3 an Risikogruppen und Alte verteilen

Vitamin D 3 ist ein Hormon, das eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit spielt. Viele Menschen leiden insbesondere im Winter an einem Vitamin D3 Mangel. Die Regierung in Großbritannien will nun offenbar kostenlos Vitamin D3 an bestimmte Menschen verteilen und folgt damit dem schottischen Beispiel. Großbritannien handelt und stattet die Bevölkerung mit kostenlosem Vitamin D3 aus Uns erreichte

Regierung in Großbritannien will kostenlos Vitamin D3 an Risikogruppen und Alte verteilen weiterlesen »

Pflanzliche Eiweißquellen

Pflanzliche Eiweißquellen – Vorteile gegenüber tierischem Protein

Pflanzliche Eiweißquellen sind wichtig, um den Körper mit genügend Proteinen zu versorgen, da wir 20 Aminosäuren zum Aufbau von Muskelmasse benötigen.  Von diesen 20 Aminosäuren sind neun essentiell, da sie vom Körper nicht selbst hergestellt werden können. Welche Pflanzen besonders reich an Protein sind und wie sie im Vergleich zu tierischem Protein abschneiden, soll dieser Artikel klären.  Proteine sind wichtig

Pflanzliche Eiweißquellen – Vorteile gegenüber tierischem Protein weiterlesen »

Neue Studie: 80 aller Covid 19 Patienten hatten einen Vitamin D3 Mangel

Neue Studie zeigt: 80% der COVID-19 Patienten hatten einen Vitamin D3 Mangel

Vitamin D3 hat auf zahlreiche Funktionen in unserem Organismus Einfluss. Nun haben Wissenschaftler beobachtet, dass 80 Prozent der dort behandelten COVID-19-Patienten einen Vitamin D3 Mangel hatten. Inwiefern Vitamin D3 sich auf den Verlauf einer COVID-19 Infektion auswirken kann, soll nun weiter untersucht werden.  Die Rolle von Vitamin D3 für unseren Stoffwechsel  Vitamin D ist sehr wichtig für zahlreiche

Neue Studie zeigt: 80% der COVID-19 Patienten hatten einen Vitamin D3 Mangel weiterlesen »