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Die kleine Kräuterreihe – Kräuter bei Kopfschmerzen und Stress

Literatur

Kopfschmerzen und Stress betreffen eigentlich jeden von uns irgendwann einmal. Um nicht gleich eine Chemiekeule heranziehen zu müssen, macht es Sinn zunächst auf Kräuter zurückzugreifen. Das machen wir Menschen seit Jahrtausenden und deshalb sollte das Wissen über lindernde Kräuter auch heute noch bei uns allen präsent sein. Um zu wissen, was hilft, kann die kleine Kräuterreihe vom Aurum …

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Dr. Dietrich Klinghardt und der Autonome Response Test (ART)

Persönlich

Ganzheitliche Gesundheit und biologische Zahnheilkunde gehören unweigerlich zusammen, deshalb bin ich sehr glücklich, bei den beiden führenden Ärzten Dr. Dietrich Klinghardt und Dr. Ulrich Volz Seminare besuchen zu dürfen, um mich fortzubilden. Ein Seminar von Dr. Klinghardt zu besuchen, war sehr besonders für mich, das er quasi mein Einstieg ins Thema Naturheilkunde und Gesundheit war. Als es mir …

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Darmflora mit Kefir natürlich optimieren

Ernährung, Natur, Sonstiges

Gesunder Darm – gesunder Körper. Dass die Darmgesundheit sehr wichtig ist, wissen die meisten Menschen mittlerweile. Doch welche Rolle spielt Kefir dabei? Unser Familienhausmittel zur Unterstützung des Darmmilieus ist selbstgemachter Kefir. Eine Alternative zu Joghurt und zudem ganz einfach selbst herzustellen. Als ich begann mein Frühstück zu optimieren, suchte ich nach einer gesünderen Variante der Milch und von …

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loewenzahn

Wunderkraut Löwenzahn – Hilft es gegen Krebs?

Natur

Im Garten ist der Löwenzahn verschrien, in der Naturheilkunde ist er dafür umso wertvoller. Das Internet explodiert förmlich an neuen Forschungsergebnissen, die Hinweise darauf geben, dass Löwenzahn antikarzinogene Eigenschaften hat. Wir haben das genauer unter die Lupe genommen.  Forschungen am Löwenzahn Die Universität Windsor forscht schon lange und hat herausgefunden, dass Löwenzahn Wurzel-Extrakt Krebszellen töten kann, gesunde aber nicht …

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Vitamin D3 Mangel ganz ohne Bluttest diagnostizieren

Sonstiges

Vitamin D3 Mangel kann durch ein einfaches Röntgenbild diagnostiziert werden. Dies hat eine aktuelle Studie nun belegt. Dass Vitamin-D unglaublich wichtig für uns ist und es erwiesenermaßen einen massiven Vitamin D3 Mangel in unserer Gesellschaft gibt, habe ich ja schon mehrfach erwähnt. Bisher war mir nur bekannt, dass ein Bluttest Klarheit verschafft, ob ein Vitamin D Mangel vorherrscht oder nicht. …

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neemöl

Neemöl – eine Alternative zu Pestiziden?

Kräuter, Natur

Neemöl oder auch Niemöl ist im Biogartenbau sehr beliebt. Neem ist eine sehr alte und wichtige Heilpflanze. Teile des Neembaums werden schon seit über 5000 Jahren zu Heilzwecken verwendet. Doch Neem kann noch mehr, denn man kann es auch als natürliches Pestizid verwenden. Warum Neem ein echtes Pflanzenschutzmittel sein könnte! Beim Wort Pflanzenschutzmittel stellen sich mir die Haare …

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