pflanzen raumklima

Diese Pflanzen sind echte Sauerstoffwunder

Wir benötigen Pflanzen, die echte Sauerstoffwunder sind, da wir den Großteil des Lebens in geschlossenen Räumen verbringen. Zimmerpflanzen sind nicht nur schöne Deko, sie können auch das Raumklima nachweislich verbessern. Wie können Pflanzen die Atemluft verbessern? Nahezu alle Pflanzen verbessern das Raumklima, da sie Sauerstoff produzieren und für ausreichend Luftfeuchtigkeit sorgen. Etwa 90% des Gießwassers werden wieder an […]

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Palmöl

Warum Palmöl in jedem zweiten Produkt ist und nachhaltiges Palmöl nicht die Lösung ist

Palmöl ist in etwa jedem zweiten industriell hergestellten Lebensmittel enthalten, weil Palmöl das günstigste Öl der Welt ist. Dass die Produktion von Palmöl der Umwelt schadet, ist mittlerweile bei den meisten Verbrauchern angekommen, deswegen musste man sich etwas überlegen. Auf vielen Produkten, vor allem Bioprodukten, findet man mittlerweile „nachhaltiges Palmöl“ in der Zutatenliste. Was es damit auf sich

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yoga 5 gründe

5 Gründe warum Yoga gut für dich ist

Yoga ist zurzeit in aller Munde und es scheint ein neuer Trend zu sein heutzutage Yoga zu praktizieren, dabei ist Yoga schon eine Jahrtausend alte Lebensweise aus Indien, die Körper und Geist miteinander verbindet. Der Begriff Yoga stammt aus dem Sanskrit und bedeutet so viel wie Vereinigung, wobei es hier keine einheitliche Definition gibt. Wenn wir davon sprechen, dass wir Yoga machen,

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zuckeralternativen

Zucker und Zuckeralternativen

Mittlerweile achten immer mehr Menschen darauf, zuckerärmer zu essen und werfen vermehrt einen Blick auf die Zutatenliste. Allerdings ist der Zucker häufig nicht mehr also solcher aufgeführt, denn einige Hersteller nennen dabei die einzelnen Zuckerformen, wie Fructose, Monosaccharide oder Glukosesirup und so nehmen einige Menschen zu hohe Dosen an Zucker zu sich, da man als Verbraucher teilweise gar

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postkarten kraeuter

Unsere ersten eigenen Postkarten sind da: Wildkräuter und Kräuterhexe

Postkarten und Dankeskarten sind bei mir immer eine beliebte Aufmerksamkeit, die ich gerne verschenke. Auf der Suche nach Karten zum Thema Kräuter, sind wir aufgrund des spärlichen Angebotes auf die Idee gekommen, einfach selbst welche zu gestalten. Alex hat daraufhin „zwischen den Jahren“ verschiedene Themen und Sets entwickelt, die wir euch heute vorstellen möchten und die ab sofort

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Essenzöle von Sonnentor

Kräuter Essenzöle von Sonnentor für Küche und die Hausapotheke

Kräuter und Öle gehören in die Küche, doch sie sind auch in der Naturheilkunde nicht mehr wegzudenken. Die Firma Sonnentor hat vier kaltgepresste Bio – Essenzöle entwickelt, die aus Thymian, Anis, Fenchel und Schwarzkümmel bestehen. Wir stellen euch vor, was man mit ihnen alles verfeinern kann. Bio-Schwarzkümmelöl Schwarzkümmelöl hat eine Jahrtausende alte Tradition und erfährt gerade eine kleine

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outdoor fitness

Outdoor Fitness im Winter – raus und glücklich sein

Denn wusstest du, schon 30-60 Minuten reichen für die positive Auswirkung von Outdoor Fitness. Die frische Luft beflügelt und Durchhänger sind passé. Die typische Rollenverteilung kennt bestimmt jeder: Manche Couchpotatoes lümmeln jede freie Minute auf dem Sofa herum und andere leben nach dem Motto: Raus aus dem Haus! Egal ob die Sonne scheint, es regnet, Schnee fällt oder der

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was hilft gegen schnupfen

Welche Hausmittel können gegen Schnupfen eingesetzt werden?

In der kalten Jahreszeit fängt man sich schnell einen Schnupfen ein. Die Volksheilkunde kennt hier tolle Hausmittel. In diesem Beitrag möchten wir euch unsere erprobten Tipps bei einem Schnupfen vorstellen. Was hilft vorbeugend gegen Schnupfen? Um erst gar keinen Schnupfen zu bekommen, sollte man darauf achten, dass man auch im Winter regelmäßig lüftet und auch Zeit an der

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Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel – woran erkennt man sie?

Nahrungsergänzungsmittel werden kontrovers diskutiert, doch klar ist: Sie sollten hochwertig sein. Kritiker führen immer wieder an, dass eine gesunde Ernährung alles liefert, was wir brauchen. Das stimmt nur zum Teil. Natürlich ist eine gesunde Ernährung sehr wichtig und absolut unerlässlich, doch unsere Lebensmittel und unsere Lebensgewohnheiten haben sich geändert. Durch die industrielle Landwirtschaft haben sich die Böden stark

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vollspektrum cbd

Vollspektrum CBD – Augen auf beim CBD Kauf!

Warum man Vollspektrum CBD einnehmen sollte? CBD ist einer von vielen Inhaltsstoffen von Cannabis. CBD steht dabei für Cannabidiol und ist sehr gut erforscht. Mittlerweile kann man eine Vielzahl an Produkten im Internet bestellen oder konnte sie teilweise sogar in großen Drogerieketten kaufen. Im Internet entsteht ein regelrechter Hype um CBD, weil viele erkannt haben, die Nachfrage ist

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