Kräuter Archive

Chlorophyll in Wildkräutern – was steckt dahinter?

Vielleicht hast du schon mal von Chlorophyll gehört, dem grünen Pflanzenfarbstoff. Dieser Farbstoff ist nicht nur für die Pflanze wichtig, sondern kann auch für uns Menschen eine große Bedeutung haben. Was Chlorophyll genau ist, welche Pflanzen viel davon enthalten und wieso dieser Farbstoff auch wichtig für uns Menschen ist, möchten wir nun klären. Was ist Chlorophyll? Chlorophyll wird …

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Gänseblümchen zum Entschlacken, als Kapernersatz oder bei Husten

Kräuter, Tee

Das Gänseblümchen (bellis perennis) ist sehr bekannt. Es wächst in fast jeder Wiese und wird von den meisten Menschen erkannt. Blüten und Blätter sind essbar. Es ist eine wunderschöne essbare Dekoration auf vielen Gerichten. Wir man Gänseblümchen aber als Heilpflanze verwenden kann, möchten wir euch heute zeigen. Ebenso findet ihr einen ausführlichen Vortrag zum Gänseblümchen in einem kleinen …

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Die 5 wichtigsten ätherische Öle im Winter

Haut und Haar, Kräuter

Ätherische Öle enthalten sekundäre Pflanzenstoffe, die meist aus Terpenen oder anderen chemischen Verbindungen bestehen. Die Pflanze nutzt ihre Düfte als Lock- oder Abwehrstoffe um ihr Überleben zu sichern. Auch wir sind in der Lage diese Stoffe zu riechen und zu genießen. Deshalb werden die ätherischen Öle auch in der Kosmetik und zur Aromatisierung der Raumluft sowie zur Aromatherapie genutzt. Auch …

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Bärentraube – Bärenstark bei Harnwegsinfekten

Haut und Haar, Kräuter, Tee

Ein Harnwegsinfekt kann schmerzhaft sein und wird meist mit Antibiotika behandelt, doch es gibt einige Heilpflanzen, die man kennen sollte, da sie eine pflanzliche Alternative sein können. Die echt Bärentraube gehört zu diesen Pflanzen, die bei Harnwegsinfekten eingesetzt werden. Bärentraube (Arctostaphylus uva-ursi) gehört zu den Heidekrautgewächsen (Ericaceae) und wächst vorzugsweise im Gebirge. Insbesondere in der Schweiz, Spanien und …

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Goldene Paste und Gewürz für die perfekte goldenen Milch – Rabattcode

Kräuter, Superfood

Gerade in der kalten Jahreszeit ist goldene Milch ein tolles, wärmendes Getränk, das voller guter Inhaltsstoffe steckt. Man kann sich die goldene Milch mit Pflanzenmilch, Kurkumapulver, oder frischer Wurzel, einer Fettkomponente wie z.B. Kokosfett und leckeren Datteln als feine Süße selbst machen, oder sich eine goldene Paste anrühren, um diese dann mit Pflanzenmilch zu einer goldenen Milch anzurühren. …

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Wärmende Kräuter und Gewürze in der kalten Jahreszeit

Gewürze, Kräuter

Im Winter gibt es einige wärmende Kräuter und Gewürze, die uns von innen wärmen und toll sind, wenn man sich nach einem langen Spazierganz mit einem Tee oder einem leckeren Gericht wieder aufwärmen will. Häufig leiden besonders Frauen, trotz der Wärme im Haus, unter kalten Händen und Füßen oder unter Kälte, die den ganzen Körper durchzieht und manchmal …

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Studie belegt: Stevia kann bei Borreliose helfen

Ernährung, Kräuter, Superfood

Stevia oder auch Süßblatt ist eine Pflanze, die vor allem als Zucker Ersatz bekannt ist. Man findet sie in zahnfreundlichen Kaugummies, Getränken oder auch als Pulver, um zum Beispiel damit zu backen. Stevia ist jedoch auch in der Naturheilkunde relevant. Es gibt mittlerweile einige Studien, die die Wirksamkeit von Stevia untersucht haben unter anderem wurde der Einsatz bei …

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Kurkuma für die Zahnpflege

Ernährung, Kräuter, Superfood

Kurkuma oder auch Curcuma gehört zu den Ingwergewächsen und ist dem Ingwer in vielen Dingen ähnlich. Die Nutzung ist sehr vielfältig, doch vor allem für die Zahnpflege kann Kurkuma eine Bereicherung sein. Im Supermarkt findet man die Wurzel selbst oft nur in Bioläden. Ich rate auch nur Bio Kurkuma zu kaufen, da an hier sicher sein kann, dass …

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Wie die Kraft der Kräuter bei Infekten helfen kann

Ernährung, Kräuter

Kräuter sind in meinen Augen die wertvollsten Pflanzen überhaupt. Die Kraft der Kräuter ist seit Jahrhunderten überliefert und wurde nicht nur von unseren Vorfahren geschätzt. Viele Pflanzen stecken auch in Arzneimitteln aus der Apotheke, die uns helfen sollen, gesund und fit zu bleiben. Gerade wenn viele Menschen kränkeln, greifen wir gerne auf die alten Hausmittel und Kräuterrezepte zurück, …

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Selbstgemachtes Kräutersalz mit klimaneutral erzeugtem Salz