bananenbrot

Schnelles Bananenbrot – glutenfrei, vegan, gesund

Wenn man reife Bananen verarbeiten muss und man sie nicht mehr essen möchte, weil sie schon braune Stellen haben, dann sollte man ein Bananenbrot backen. Das leckere Bananenbrot ist schnell gemacht, schmeckt lecker und ist eine gesunde Alternative zu einem fettigen und gehaltvollen Kuchen. Das Rezept für Bananenbrot Für das Bananenbrot benötigt man: 250g Buchweizen gemahlen 1 EL

Schnelles Bananenbrot – glutenfrei, vegan, gesund weiterlesen »

Vera von Rommelsbacher

Lupinendrink mit dem Veggie Drink und Suppen Bereiter von Rommelsbacher

In unserer Küche hat ein neues Gerät Einzug gehalten. Vera, ein Veggie Drink & Suppen Bereiter, ermöglicht es im Handumdrehen tolle Pflanzendrinks, Suppen oder Smoothies selbst zu machen. Wir zeigen dir heute, wie man Lupinendrink damit herstellt. Dieser Beitrag enthält Werbung für die Firma Rommelsbacher. Vorbereitung für den Lupinendrink Die Lupinen sollten vor der Zubereitung mindestens 24 Stunden eingeweicht

Lupinendrink mit dem Veggie Drink und Suppen Bereiter von Rommelsbacher weiterlesen »

Braunhirse Keimlinge für schöne Haare

Braunhirse Keimlinge für schöne Haare

Warum es sich lohnt, Braunhirse Keimlinge zu essen, möchten wir euch heute vorstellen. Sie eignen sich hervorragend, um daheim selbst gekeimt zu werden. Innerhalb von drei bis vier Tagen sind sie erntereif und man kann sie sowohl zum Müsli als auch im Salat essen und zu vielen Rezepten kombinieren. Sie stecken voller wertvoller Makro- und Mikronährstoffe und sind

Braunhirse Keimlinge für schöne Haare weiterlesen »

7 Heilkräuter, die in keiner Hausapotheke fehlen sollten

7 Heilkräuter, die in keiner Hausapotheke fehlen dürfen

Die Natur kann uns auf so vielfältige Weise helfen, sei es um Ausgleich und Ruhe zu finden, oder um Unterstützung fürs Immunsystem zu erhalten. Wenn wir von den Heilkräften der Natur, insbesondere der Pflanzen wissen, so können wir uns dieses Wissen auch im Alltag zu Nutze machen und sind unabhängig von Läden oder Verfügbarkeiten, wenn wir uns selbst

7 Heilkräuter, die in keiner Hausapotheke fehlen dürfen weiterlesen »

Kräuter konservieren

Wie kann man Wildkräuter am besten konservieren? Mit Übersicht

Manche Wildkräuter sind fast das ganze Jahr zu finden, andere nur wenige Wochen im Jahr. Da stellt sich die Frage, wie man Wildkräuter am besten konservieren kann, um sie auch in anderen Monaten zu nutzen. Wir stellen euch die gängigen Verfahren vor und geben euch eine Übersicht, wie man welche Wildkräuter am besten konservieren kann.  Frische Wildkräuter sind

Wie kann man Wildkräuter am besten konservieren? Mit Übersicht weiterlesen »

Ingwer kurkuma tee

Ingwer Kurkuma Tee bei Erkältung

Ingwer und Kurkuma sind beides sehr wichtige Pflanzen, die bei ganz vielen Beschwerden helfen können. Wir kennen sie in vielen Gerichten als Gewürz, aber auch als Heilpflanzen haben sie einen hohen Stellenwert und das völlig zurecht. Kombiniert man sie zu einem Ingwer Kurkuma Tee, vereinen sich die wertvollen Inhaltsstoffe und können bei Erkältung Linderung verschaffen. Folgende Zutaten werden

Ingwer Kurkuma Tee bei Erkältung weiterlesen »

leinsamenschleim

Leinsamenschleim bei Sodbrennen und Magenproblemen

Leinsamenschleim ist ein tolles natürliches Mittel, das man schnell selbst herstellen kann, wenn man akute Magen-Darm Probleme oder Sodbrennen hat. Wie wird Leinsamenschleim hergestellt? Für die Herstellung benötigt ihr nur etwas Leinsamen aus dem Bioladen oder der Drogerie. Helle Leinsamen sollen dabei etwas besser als die braunen sein. Falls ihr also die Wahl habt, nehmt die hellen. Zubereitet

Leinsamenschleim bei Sodbrennen und Magenproblemen weiterlesen »

Tipps für Selbstversorger

Ein bisschen Selbstversorger kann jeder werden – 10 Tipps für Gesundes aus der Natur

Selbstversorger zu werden ist eine große Aufgabe. Möchte man wirklich (fast) alles selbst erzeugen, wird man viel Zeit benötigen, doch einen gewissen Prozentsatz kann jeder relativ einfach zu seiner Versorgung beitragen und spart damit jede Menge Geld. Zudem verbringt man Zeit in der Natur. Unsere 10 Tipps für Gesundes aus der Natur verraten wir euch in diesem Beitrag. 

Ein bisschen Selbstversorger kann jeder werden – 10 Tipps für Gesundes aus der Natur weiterlesen »

Pfefferminze

5 Anwendungsmöglichkeiten für Pfefferminze

Die Pfefferminze gehört zu einer der bekanntesten Pflanze überhaupt. Jeder kennt den Pfefferminztee und selbst wenn man ihn selbst nicht trinkt, so hat man zumindest schon einmal von der Pfefferminze gehört. Sie wächst hierzulande in vielen Gärten und auch wild an Bach- und Wegrändern. Die Pfefferminze ist sehr vielseitig einsetzbar und ein richtiger Allrounder. 2004 wurde sie zur Arzneipflanze

5 Anwendungsmöglichkeiten für Pfefferminze weiterlesen »