Blog - Seite 74 von 95 - Kräuterkeller

Bionade in der Geschmacksrichtung Kräuter

Schluck für Schluck zur Artenvielfalt

Seit fast 30 Jahren aus keinem Getränkeregal mehr wegzudenken: die leckere Bio-Limo mit den außergewöhnlichen Sorten. Zitrone-Bergamotte, Schwarze Johannisbeere-Rosmarin und Holunder. Nur drei von vielen Geschmacksrichtungen des Erfrischungsgetränks aus der Rhön – die BIONADE. Seit Gründung im Jahre 1994 experimentiert der Erfrischungsgetränk Hersteller nicht nur mit außergewöhnlichen Geschmackskombinationen, sondern setzt sich seither auch für das Thema Nachhaltigkeit ein. […]

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Hochwertige Pflanzen- und Kräuterpulver für den Winter

Superfood, Wildkräuter

Es ist wunderbar, dass wir von Frühjahr bis Herbst die Möglichkeit haben, unseren Nährstoffbedarf mit Hilfe der Pflanzen und Kräuter auf unserer Wiese zu decken. Was allerdings nicht heißt, dass es im Winter nicht auch die Möglichkeit gibt, dass wir uns damit versorgen und gerade in der kalten Jahreszeit unseren Körper mit natürlichen und lebenswichtigen Vitalstoffen versorgen. Durch

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Welches Magnesium sollte man einnehmen?

Sonstiges, Vitamine

Magnesium ist ein wichtiger Mineralstoff, der für viele Körperfunktionen von Bedeutung ist. Möchte man seinen Magnesiumbedarf mit zusätzlichen Magnesiumpräparaten decken, sollte man wissen, dass es unterschiedliche Magnesiumverbindungen gibt, die unterschiedlich gut vom Körper aufgenommen werden und angewendet werden sollten. Wir stellen euch heute einige Präparate vor und geben euch Tipps, worauf ihr beim Magnesiumkauf achten solltet. Welches Magnesium

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Das 20-Minuten Brot aus nur vier Zutaten – einfacher geht’s nicht mehr

Ernährung, Rezepte

Wenn man schnell leckere Brötchen, oder eher Fladen als Beilage braucht, aber es nicht zum Bäcker geschafft hat, sind diese wunderbar einfachen und super schnell gemachten Buchweizenbrötchen ideal. Sie schmecken herrlich nussig und passen zu Suppe, Salat oder auch zu einem Grillabend. Glutenfrei backen kann so einfach sein Binnen Minuten kann man mit unserem Rezept frisches, leckeres und

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Wacholder bei Gelenkschmerzen und für die Verdauung

Gewürze

Wacholder ist ein immergrünes Gehölz, das in vielen Gärten zu finden ist. In der Küche schätzen wir die Beeren als Gewürz, doch auch in der Naturheilkunde wird Wachholder unter anderem bei Gelenkschmerzen und für die Verdauung geschätzt. Der gemeine Wacholder (juniperus cammunis) ist ein mehrjähriger Strauch der natürlich vor allem in der Lüneburger Heide oder im Wacholderschutzgebiet in der

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Thymol der Wirkstoff aus Thymian und Schwarzkümmelöl bei Menstruationsbeschwerden

Haut und Haar

PMS das „Prämenstruelle Syndrom“ und starke Menstruationsbeschwerden betreffen leider viele Frauen. Unsere Gesellschaft erwartet volle Leistung auch während dieser Tage. Das ist für viele Frauen eine Qual. Oft greift man dann zu Schmerzmittel wie Ibuprofen. Es gibt aber immer mehr Studien die darauf hindeuten, dass Thymol, der Hauptwirkstoff aus Thymian und auch aus Schwarzkümmelöl einen schmerzlindernden Effekt haben

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Die Kiefer als Hausmittel nutzen: Kiefernnadeltee und Kiefernadelöl

Wald, Wildkräuter

Die Kiefer gehört in unseren Gegenden zu den sehr bekannten Bäumen. Charakteristisch sind ihre langen, dünnen Nadeln, die sie deutlich von anderen Nadelbäumen unterscheidet. Die Kiefer ist nicht nur wunderschön, sondern sie verfügt auch über einige Inhaltsstoffe die wir uns für unsere Gesundheit zu nutzen machen können. Deshalb gehört sie auch schon lange zu den altbekannten Heilpflanzen. Wir möchten

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Gesund leben lernen in der Jentschura Akademie

Sonstiges

Nichts ist wichtiger als die eigene Gesundheit. Wer kann, sollte sich in diesem Bereich fortbilden, egal ob man es nur für sich macht, oder weil man in diesem Bereich arbeitet. Von Zeit zu Zeit Kurse oder Fortbildungen zu besuchen ist wichtig. Wir möchten euch heute die neue Jentschura Akademie vorstellen, die 2023 erstmals ihre Pforten öffnet. Den Jentschura

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Goldene Paste: Kurkumapaste für goldene Milch selber machen

Rezepte, Wildkräuter

Goldene Milch ist ein tolles, leckeres und gesundes Getränk und kann mit einer goldenen Paste schnell gemacht werden. Um einen frisch gemachten Kurkuma Latte zu genießen, kann man sich goldene Paste selber machen. Sie wird aus der frischen Kurkumawurzel hergestellt und mit anderen Gewürzen verfeinert. Zutaten für 10-12 Portionen: Zubereitung der goldenen Paste Zunächst sollte man sich am

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Rosenkohl steckt voller Vitamin C

Ernährung, Vitamine

Rosenkohl ist ein klassisches Wintergemüse. Saison hat er von Oktober bis Februar und erst durch Frost wird sein Geschmack intensiver. Er steckt voller wertvoller Vitamine und sollte gerade im Winter häufig verzehrt werden. Wir verraten, was genau in ihm steckt und wie man ihn schonend zubereitet. Warum ist Rosenkohl so gesund? Rosenkohl steckt voller Vitamine. B-Vitamine, Folsäure, Zink

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