Immortelle wird auch Currykraut gennant

Immortelle – wie die „Curry-Pflanze“ deine Stimmung im Winter positiv beeinflussen kann

Die Immortelle ist eine wertvolle Heilpflanze, die vielen Menschen kaum bekannt ist. Verwirrung entsteht häufig, weil manche Arten der Gattung Helichrysum im Alltag als „Currykraut“ bezeichnet werden. Doch: Das echte Currykraut (Helichrysum italicum) ist ein Gewürzkraut – während die Immortelle in der Heilkunde eine ganz eigene Bedeutung hat.Warum die Pflanze gerade im Winter hilfreich sein kann, wenn dunkle Tage aufs Gemüt […]

Immortelle – wie die „Curry-Pflanze“ deine Stimmung im Winter positiv beeinflussen kann weiterlesen »

Biotaurus Kompost Gold

Lebende Mikroorganismen für den Kompost und den Garten

Wir bauen einen Großteil unserer frischen Lebensmittel selbst an. Im Garten sind viele Sorten Gemüse, Beeren aber auch jede Menge Kräuter zu finden. Damit die Pflanzen optimal gedeihen können, unterstützen wir sie seit einem Jahr mit lebenden Mikroorganismen. Zum Kompost und auch ins Gießwasser geben wir diese kleinen Helferchen. Wie genau sie die Pflanzen unterstützen können, erfahrt ihr

Lebende Mikroorganismen für den Kompost und den Garten weiterlesen »

phytooestrogene

Phytoöstrogene und ihre Bedeutung für das Hormonsystem

Vielleicht hast du schon mal von Phytoöstrogenen gehört, also quasi von pflanzlichem Östrogen. Dabei handelt es sich um sekundäre Pflanzenstoffe, welche Östrogen ähnliche Strukturen besitzen. Chemisch werden sie der Gruppe der Polyphenole zugeordnet. Die Ähnlichkeit mit dem menschlichen Östrogen ermöglicht es uns, die Phytoöstrogene an unsere Östrogenrezeptoren im Körper zu binden, und somit eine Östrogene- oder auch eine

Phytoöstrogene und ihre Bedeutung für das Hormonsystem weiterlesen »

Eintopf

Eintopf für kalte Wintertage – wärmend und gesund

Diesen leckeren Eintopf habe ich während meines Studiums entwickelt, denn er ist einfach, gesund und sehr kostengünstig. Mit den beschriebenen Zutaten wurde ich etwa drei Tage satt, da es eine riesige Menge wird. Zutaten für den Eintopf So wird der Eintopf richtig lecker Zunächst schält ihr die Kartoffeln und schneidet sie in Würfel. Diese kocht ihr dann in

Eintopf für kalte Wintertage – wärmend und gesund weiterlesen »

Salbe aus Zitronenmelisse und Lavendel gegen Herpes

Nie mehr trockene und rissige Lippen im Winter – mit Rezept

In der Winterzeit leiden viele von uns unter trockenen und rissigen Lippen. Das kann an der Kälte, sowie an der trockenen Luft liegen. Es gibt Kräuter und Pflanzen, welche die Regeneration der Haut unterstützen. Mit hochwertigem Pflanzenöl kann man eine Lippenpflege selbst machen. Wir zeigen euch ein Rezept, wie ihr euch eure natürliche Lippenpflege selbst herstellen könnt. Besonders

Nie mehr trockene und rissige Lippen im Winter – mit Rezept weiterlesen »

Desktopia Pro X von Ergotopia

Gesünderes Arbeiten mit den elektrisch höhenverstellbaren Schreibtischen von Ergotopia

Obwohl wir oft in der Natur und im Garten unterwegs sind, verbringen wir ebenfalls viel Zeit am Schreibtisch, um Beiträge zu schreiben, Filme zu schneiden oder Bilder zu bearbeiten. Um unsere Produktivität bei der Schreibtischarbeit zu steigern, haben wir schon länger darüber nachgedacht, unsere Arbeitsplätze mit höhenverstellbaren Schreibtischen auszustatten. Ergotopia hat uns freundlicherweise zwei ihrer höhenverstellbaren Schreibtischen zu

Gesünderes Arbeiten mit den elektrisch höhenverstellbaren Schreibtischen von Ergotopia weiterlesen »

10 Gründe für Wildkräuter

10 Gründe, warum du mehr Wildkräuter essen solltest

Wildkräuter sind Pflanzen, die in der Natur wachsen und oft als Unkraut betrachtet werden. Doch diese Pflanzen haben viele gesundheitliche Vorteile und können eine wertvolle Ergänzung zu unserer Ernährung sein. Wir essen täglich frische oder getrocknete Wildkräuter. Hier sind 10 Vorteile von Wildkräutern. Wildkräuter sind reich an Nährstoffen Wildkräuter enthalten eine Vielzahl von Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien, die

10 Gründe, warum du mehr Wildkräuter essen solltest weiterlesen »

Welche Kräuter helfen bei Übelkeit

Diese Heilpflanzen solltest du bei Übelkeit kennen

Übelkeit tritt meistens unerwartet auf, doch es gibt einige tolle Heilpflanzen, die man immer in der Hausapotheke haben sollte. Wir zeigen dir, welche das sind und welche man auch im Garten anbauen kann. Übelkeit kann aus vielen Gründen auftreten, einschließlich Reisekrankheit, Schwangerschaft, Medikamenteneinnahme und Magen-Darm-Problemen. Glücklicherweise gibt es viele Hausmittel, die helfen können, dieses unangenehme Gefühl zu lindern.

Diese Heilpflanzen solltest du bei Übelkeit kennen weiterlesen »

papayakerne

Papayakerne gegen Darmparasiten

Die Papaya ist lecker, gesund und kalorienarm. Wir essen eigentlich nur die Frucht. Sie selbst ist sehr gesund, da sie das Enzym Papain enthält. Es kann Bluthochdruck entgegen wirken, den Cholesterinspiegel senken und bei Herzerkrankungen hilfreich sein. Das Fruchtfleisch ist aber auch antioxidativ. Das Mikronährstoffverhältnis ist zudem sehr gut, denn die Papaya enthält viel Vitamin C und sehr viel Kalium,

Papayakerne gegen Darmparasiten weiterlesen »