Erdung oder englisch «Grounding» meint, sich mehr mit der Natur zu verbinden. Dies geschieht durch Erdung. Der moderne Mensch lebt immer mehr getrennt von der Natur – und immer häufiger werden Menschen krank. Der bewusste Kontakt mit Mutter Erde kann heilende Energie bringen und uns dabei helfen wieder gesund und leistungsfähig zu werden. Es gibt viele Gründe, warum […]
Warum Erdung oder Grounding in der Natur wichtig ist weiterlesen »
Obwohl Eisen eines der häufigsten vorkommenden Erdmineralien ist, leiden rund 30 Prozent der Bevölkerung an Eisenmangel. Auch in Europa ist dieser Mangel einer der häufigsten Gesundheitsprobleme. Der Bedarf steigt bei Sport, in der Schwangerschaft, während der Menstruation sowie bei bestimmten Krankheiten. Müdigkeit, brüchige Fingernägel, spröde Haut, dünne Haare, auffallende Blässe, leichte Ermüdbarkeit sowie Konzentrationsschwierigkeiten sind nur einige der
Welche Kräuter und Pflanzen enthalten besonders viel Eisen? weiterlesen »
Die Knoblauchsrauke wächst in diesem Jahr besonders reichlich und ist im Wald, an Wegesrändern oder an Hecken zu finden. Immer wieder taucht die Frage auf, ob man die Knoblauchsrauke auch nach der Blüte noch verwenden kann. Dies klären wir in diesem Artikel und weisen auch auf den tollen Falter hin, der hier an der Blüte sitzt. Die Knoblauchsrauke
Ist Knoblauchsrauke auch nach der Blüte verwendbar? weiterlesen »
Lösliche Ballaststoffe sind sehr zentral für die Darmgesundheit. Wir sind darauf angewiesen, sie über die Nahrung zu uns zu nehmen. Nicht immer gelingt es genügend lösliche Ballaststoffe einzunehmen. Wir möchten euch heute Pro Präbioma von TISSO Naturprodukte vorstellen und genauer darauf eingehen, was Präbiotika sind und wie sie sich auf das Mikrobiom des Darms auswirken. Warum sind Präbiotika
Lösliche Ballaststoffe für den Darm – Präbiotika mit Pro Präbioma von TISSO weiterlesen »
Vitalpilze gibt es viele, trotzdem wissen nur wenige Menschen davon und kennen ihre Vorzüge. Wir möchten euch heute die Night Reihe von smaints vorstellen. Sie haben nun auch Produkte im Sortiment, die dabei helfen können, gesunden Schlaf zu unterstützen. Schlafstörungen – ein weit verbreitetes Problem Nicht schlafen zu können, kennt jeder von uns. Man liegt lange wach oder
Welche Vitalpilze können gesunden Schlaf unterstützen? weiterlesen »
Wo kann man eigentlich bedenkenlos Wildkräuter sammeln und ist das überhaupt erlaubt? Ein frischer Korb Wildkräuter, ist nicht nur lecker, sondern auch gesund. Viele sind aber unsicher, wo man Wildkräuter für den Verzehr sammeln kann. Deswegen verraten wir euch unsere besten Tipps und klären darüber auf, wie viel man eigentlich sammeln darf. Wo sammelt man am besten Wildkräuter? Wir
Wildkräuter sammeln: was ist erlaubt und was sollte man dabei beachten? weiterlesen »
Das Bienen- und Insektensterben ist allgegenwärtig und betrifft uns alle. Wir sind durch unsere stark bebaute Landschaft und unser Konsumverhalten mitverantwortlich, dass Pestizide und Monokultur dafür sorgen, dass Bienen und Insekten immer weniger Lebensraum finden. Die Folgen kennen wir alle. Die Artenvielfalt geht zurück und es gibt immer weniger Bienen, Insekten und auch Vögel. Deshalb haben wir beschlossen
Mehr Lebensraum für Bienen mit Blühwiesen – Ein Film über unsere Mission weiterlesen »
Wenn ein Bienenschwarm den eigenen Garten als vorläufigen oder dauerhaften Platz ausgewählt hat, ist man sicher erstmal sehr überrascht und vielleicht auch ein bisschen panisch. Aber keine Panik – mit unseren Tipps, erfahrt ihr was zu tun ist, denn uns ist ein Bienenschwarm zugeflogen und wir haben das Vorgehen für euch dokumentiert. Warum landen Bienenschwärme im Garten? Wenn
Bienenschwarm im Garten – Was kann man tun? weiterlesen »
Sprossen dürfen bei uns in der Küche das ganze Jahr über nicht fehlen. Viele ziehen Sprossen auf Küchenrolle, warum das nicht optimal ist und welche Alternative es gibt, zeigen wir euch in diesem Beitrag. Wir nutzen nun seit einigen Monaten das umfangreiche Sortiment von Sprossenliebe und haben nun die hochwertigen Keimschalen aus Keramik in der Küche stehen. Sie
Sprossenanzucht mit der edlen Keramikschale und Naturvlies von Sprossenliebe weiterlesen »
Wir alle sollten viel mehr Wildkräuter essen. Deswegen haben wir für euch exemplarisch die Brennnessel mit dem Spinat verglichen, da man beide relativ ähnlich verwenden kann. Es treten an: Die großen Brennnessel (Urtica dioica) und der Spinat. Der Vergleich Fast ganzjährig wächst die Brennnessel in unseren Breiten und auch wenn wir sie manchmal nicht direkt sehen, so bekommen
Warum man mehr Wildkräuter essen sollte: Spinat vs. Brennnessel weiterlesen »
