Unsere Kräuterwanderung an der Burgruine

Wildkräuterwanderung an der Burgruine Teil 2 – Wiesen Wildkräuter erkennen

Wildkräuter

Heimische Wildkräuter kann man fast das ganze Jahr sammeln. Deswegen nehmen wir euch mit auf eine Wildkräuterwanderung durch unsere schöne Hegaulandschaft. Der Schwerpunkt des zweiten Teils liegt auf Kräutern, die man auf Wiesen und an Wegesrändern findet. Im ersten Teil der Wildkräuterwanderung, den ihr in diesem Video nochmal anschauen könnt, ging es schwerpunktmäßig um Wildkräuter aus dem Wald. Hier […]

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Saftpulver von Lebenskraft pur

Betain und Beta-Carotin aus Rote Bete und Karotten Saftpulver

Ernährung

Um sich optimal mit Nährstoffen zu versorgen, liefert uns die Natur nahezu alles, was wir brauchen. Betain (sekundärer Pflanzenstoff) und Beta-Carotin (ein Provitamin) sind vor allem in Rote Bete und Karotten enthalten. Wir verraten euch heute, wir täglich mit Saftpulver unseren Bedarf decken.  Warum nutzen wir Saftpulver? Schon beim Frühstück achten wir darauf, uns möglichst mit allen Nährstoffen

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Birkensaft im Glas

Birkensaft – Verwendung und Einsatzgebiete

Ernährung, Sonstiges

Vielleicht hast du schon mal von dem nahrhaften, süß schmeckenden Birkensaft, bzw. Birkenwasser gehört, das wir direkt von der Birke trinken können. Der Saft der Birke schmeckt nicht nur gut, sondern bietet uns auch gesundheitlich einen Nutzen. Wie du den Birkensaft gewinnst und wie du ihn einsetzen kannst, erfährst du in diesem Artikel.  Was ist Birkensaft?  Wie uns

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Video zu unserer Wildkräuterwanderung an der Burgruine

Wildkräuterwanderung an der Burgruine – Wildkräuter und Heilpflanzen im Wald erkennen

Kräuter, Wildkräuter

Wildkräuter sind aus meiner Sicht sehr nährstoffreiche Pflanzen und das Wissen darüber geht leider mehr und mehr verloren. Aus diesem Grund möchte ich die Wildkräuter wieder bekannter machen und würde normalerweise Kräuterwanderungen machen, doch das ist aufgrund der aktuellen Lage ja nicht möglich. Da die Wildkräuter und Heilpflanzen gerade überall sprießen und viele Menschen mehr darüber erfahren wollen,

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Hautpflege von Zaversky

Zurück zu den Wurzeln – meine tägliche Hautpflege

Haut und Haar

Gesunde Lebensweise bedeutet auch, dass man auf hochwertige und vor allem natürliche Hautpflege achten sollte. Deshalb sind biologische und natürliche Inhaltsstoffe für mich Voraussetzung, wenn es darum geht meine Haut zu pflegen. Welche Pflegeserie ich im Moment verwende, möchte ich euch in diesem Beitrag vorstellen.  NatureZ – vegane Naturkosmetik mit Bio-Rohstoffen Die richtige Hautpflege zu finden ist nicht

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Keine Rückenprobleme im Home Office

Rückenschmerzen im Home Office? Nicht bei uns!

Sonstiges

Die aktuelle Lage hat dazu geführt, dass viele Menschen ihren Arbeitsalltag verändern mussten und aus dem Home Office arbeiten. Uns erreichen immer wieder Anfragen, was man diesbezüglich gegen Rückenschmerzen tun kann. Aus unserer Sicht muss man Rückenschmerzen im Ursprung verhindern und nicht erst handeln, wenn man sie wieder wegbekommen möchte. Deswegen stellen wir euch unsere Bürostühle von Haider

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Holy Basil – „heiliges Basilikum“ und sein vielfältiges Potenzial

Ernährung, Kräuter

Holy Basil – auch Heiliges Basilikum oder Indisches Basilikum – gilt bei den Hindus als die heiligste aller Pflanzen. Dort kennt man es vor allem unter dem Namen Tulsi. Es wird zur Gattung der Basilikum-Pflanzen gezählt, hebt sich von anderen Arten aber aufgrund seines hohen Anteils an Antioxidantien ab. Hierzulande ist Holy Basil noch relativ unbekannt. Man kann

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zecken schwarzkuemmel

Schwarzkümmel – ein wirksames Mittel gegen Zecken?

Gewürze

Schwarzkümmel ist eine alte und traditionelle Pflanze. Sie wird heute weniger als Gewürz, sondern eher als Heilpflanze verwendet. Vor allem das Schwarzkümmelöl ist sehr beliebt. Doch hilft es auch gegen Zecken?  Warum ist Schwarzkümmel so besonders wertvoll und gesund? Seit Jahrhunderten wird Schwarzkümmel verwendet. Man schätzt die Samen, da besonders viele Saponine und Bitterstoffe in den kleinen Körnchen

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Kräuterbrief - Newsletter

Melde dich hier zu unserem regelmäßigen Kräuterbrief, den du von uns per Email bekommst, an. Die Felder Vornamen, Nachname und Geschlecht sind dabei keine Pflichtangaben. Es wäre aber schön, wenn wir zumindest deinen Vornamen erfahren könnten.

Unsere Wildkräuter - Bücher

In unserem eigenen, kleinen Kräuterhexen – Onlineshop findest du unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de unsere Bücher rund um die Themen Wildkräuter und Heilpflanzen.

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