Natürlich abkühlen bei Hitze: Diese Wildkräuter wirken kühlend – perfekt für August-Getränke
Jetzt wo die Temperaturen steigen, braucht unser Körper deutlich mehr Flüssigkeit. Doch reines Wasser wird vielen schnell langweilig – hier kommt Kräuterwasser ins Spiel: Es ist nicht nur erfrischend, sondern kann auch durch die richtige Kräuterauswahl den Körper zusätzlich beim Hydrieren unterstützen. Doch Vorsicht: Einige Kräuter wirken sogar entwässernd! In diesem Beitrag erfährst du, welche Kräuter im Sommer wirklich hydratisierend wirken – und […]